La pressothérapie: bottes de drainage lymphatique
Bottes de pressothérapie
Pressothérapie en kiné
Les bottes de pressothérapie kiné permettent un drainage lymphatique mécanisé pour relancer la circulation veineuse et lymphatique. Elles peuvent être utilisées en complément d’un drainage lymphatique manuel pour diminuer les oedèmes et hématomes post traumatiques ou pour des pathologies lymphatiques.
Quand pratiquer la pressothérapie pour un confort circulatoire? les bottes de drainage sont pratiquées pour les jambes lourdes, la rétention d’eau, pour la récupération sportive ou après une chirurgie esthétique (abdominoplastie ou liposuccion).
Aux membres inférieurs, la pressothérapie permet de « décongestionner » les tissus pour obtenir des chevilles et des jambes légères. Elle peut être utilisée aussi sur le bras avec un manchon et au ventre avec un pantalon.
Cette page présente les principes, les indications et les effets des bottes de pressothérapie kiné pour un drainage lymphatique mécanisé.
Qu’est ce que la pressothérapie?
La pressothérapie est une technique de drainage mécanique utilisant une pression intermittente. Le principe de la pressothérapie avec le gonflement – circulation de l’air – dégonflement, offre un massage doux qui stimule la circulation veineuse et lymphe à travers le corps.
L’augmentation des flux lymphatiques et veineux permettent une meilleure résorption des liquides ainsi la pressothérapie contribue à:
- Diminuer certains oedèmes
- Améliorer la sensation avec des jambes légères
- Favoriser la résorption la rétention d’eau
- Améliorer le confort circulatoire
Chez le sportif, elle peut être utilisée comme technique de récupération afin d’améliorer le confort musculaire après un effort.
Elle est également pratiquée après une chirurgie ou un traumatisme afin d’accompagner la résorption de l’œdème.
La pression, le rythme et la vitesse sont réglables en fonction des effets recherchés. La durée d’une séance de pressothérapie est généralement entre 20 à 30 minutes, elle dure 25 minutes au Centre de Kiné à Montpellier. Pour les membres inférieurs, une paire de bottes est utilisée. Le pantalon de pressothérapie se compose de 2 bottes et d’une ceinture, il est utilisé pour traiter le ventre/ la taille et les jambes. Pour le bras, la pressothérapie s’effectue avec un manchon.
Quand pratiquer la pressothérapie?
Pratiquer les bottes de pressothérapie
La pressothérapie peut être utilisée dans différentes situations, qu’elles soient liées au confort circulatoire (jambes lourdes), à la récupération sportive ou en complément de certaines prises en charge en kinésithérapie. Elle agit en stimulant la circulation veineuse et lymphatique grâce à des pressions pneumatiques spécifiques.
Pressothérapie pour jambes lourdes et la rétention d’eau
En cas de sensation de jambes lourdes, de « jambes en poteaux », de gonflement en fin de journée ou de rétention d’eau, la pressothérapie favorise le retour veino-lymphatique et améliore le confort circulatoire. Les patient(e)s décrivent souvent:
- Une sensation de jambes plus légères
- Une diminution de la tension dans les tissus
- Une amélioration du confort après une station debout prolongée
La pressothérapie agit principalement sur la composante circulatoire et peut également contribuer à réduire la rétention d’eau associée à certaines formes de cellulite dite aqueuse.
Pressothérapie en complément de soins minceur
La pressothérapie peut être utilisée en complément de certaines techniques esthétiques lorsque la rétention d’eau est prédominante. Associée au soin LPG Cellu M6 soins minceur – anticellulite femme, elle contribue à améliorer la circulation et à optimiser les résultats dans une prise en charge globale.
Pressothérapie après chirurgie esthétique
Après une liposuccion, une lipoaspiration ou une abdominoplastie, un œdème post-opératoire est fréquent. La pressothérapie peut aider à :
- Favoriser la résorption du gonflement
- Améliorer le confort circulatoire
- Accompagner la récupération des tissus
Elle est généralement utilisée en complément du drainage lymphatique manuel (DLM) et parfois associée à des techniques comme le LPG Cellu M6 médical après chirurgie esthétique selon l’évolution post-opératoire. Le traitement débute souvent par du DLM puis la pressothérapie peut être introduite lorsque les douleurs diminuent. La décongestion des tissus et la relance de la circulation vont favoriser la cicatrisation et optimiser les résultats de la chirurgie.
Pressothérapie chez la sportive/le sportif
Dans un contexte de récupération sportive – massage du sportif, la pressothérapie peut être utilisée pour améliorer le confort musculaire et favoriser la récupération après un effort. Elle s’intègre dans une stratégie globale comprenant :
- Une récupération active
- Des étirements
- Un massage du sportif
- Une gestion de la charge d’entraînement
Pressothérapie après traumatisme ou chirurgie orthopédique
Après une entorse de cheville, une fracture de malléole, une chirurgie du genou (LCA), de la hanche (PTH) ou un traumatisme du membre inférieur, un œdème, une cheville ou un genou gonflé peut limiter la mobilité et entretenir la douleur. Les bottes de pressothérapie peuvent être utilisées en complément de la rééducation kiné afin de:
- Favoriser la résorption du gonflement
- Améliorer le confort articulaire
- Faciliter la récupération des amplitudes
La pressothérapie peut être utilisée seule ou en complément du drainage lymphatique manuel, selon l’indication.
Jambes lourdes, récupération sportive, accompagnement après chirurgie esthétique, prenez RDV pour la pressothérapie ci-dessous.
Effets avant – après la pressothérapie
La pressothérapie est une technique douce et non douloureuse. Les bottes gonflables exercent des pressions progressives qui créent une sensation de massage circulatoire le long des jambes. Pendant la séance, la sensation est généralement décrite comme un massage rythmé et relaxant. Après la séance de pressothérapie, les patients rapportent souvent une sensation de jambes plus légères, une diminution de la sensation de gonflement, une amélioration du confort circulatoire et une impression de détente générale.
Pressothérapie ou Drainage Lymphatique, quelle technique choisir?
La pressothérapie et le drainage lymphatique manuel (DLM) sont deux techniques utilisées pour stimuler la circulation veineuse et lymphatique et favoriser la résorption de certains œdèmes.
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est réalisé par le kinésithérapeute avec les mains. Les manœuvres sont lentes, précises et permettent d’agir de manière ciblée sur les territoires lymphatiques.
La pressothérapie, quant à elle, est une technique mécanique utilisant des bottes ou des manchons gonflables qui exercent des compressions séquentielles le long des membres afin de stimuler la circulation.
Ces deux techniques ne s’opposent pas, elles sont souvent complémentaires. De manière générale la pressothérapie permet de prolonger et d’amplifier l’effet circulatoire du DLM. Selon l’indication (jambes lourdes, œdème après traumatisme, récupération sportive ou suites de chirurgie), le kinésithérapeute peut utiliser l’une ou l’autre technique ou associer les 2 au cours de la même séance.
Indications de la pressothérapie?
Contre-indications de la pressothérapie
Les principales contre-indications sont :
- Thrombose veineuse profonde ou phlébite non traitée
- Infection aiguë (ex : lymphangite)
- Insuffisance cardiaque sévère non stabilisée
- Certaines pathologies vasculaires aiguës
- Certaines pathologies cutanées ou infectieuses locales
Pressothérapie et cancer du sein
Après un traitement du cancer du sein, la prise en charge des œdèmes du membre supérieur repose principalement sur le drainage lymphatique manuel pour lymphoedème et les techniques de rééducation spécialisées. L’utilisation de la pressothérapie doit être évaluée au cas par cas par un professionnel de santé.
Pressothérapie et grossesse
La pressothérapie peut être réalisée chez la femme enceinte sur les membres inférieurs afin d’améliorer le confort circulatoire et la sensation de jambes lourdes. Elle n’est pas pratiquée sur l’abdomen pendant la grossesse.
FAQ sur la pressothérapie et les bottes de drainage lymphatique kiné
La pressothérapie est-elle efficace pour les jambes lourdes ?
Oui. La pressothérapie stimule la circulation veineuse et lymphatique grâce à des compressions pneumatiques progressives exercées sur les membres. Elle peut améliorer la sensation de jambes lourdes, réduire certains gonflements et procurer une sensation de légèreté, notamment après une journée prolongée en position debout ou assise.
Combien de séances de pressothérapie faut-il ?
Le nombre de séances dépend de l’indication. Pour les jambes lourdes, la récupération sportive, le ressenti est dès la première séance. Dans d’autres situations (œdèmes persistants, récupération après chirurgie ou traumatisme), plusieurs séances peuvent être nécessaires afin d’obtenir un effet durable.
La pressothérapie aide-t-elle à réduire la cellulite ?
La pressothérapie n’agit pas directement sur la masse graisseuse. Elle aide toutefois la circulation et peut réduire la rétention d’eau associée à certaines formes de cellulite aqueuse, ce qui peut dans certains cas améliorer temporairement l’aspect de la peau.
Quels sont les effets de la pressothérapie avant – après une séance ?
Avant la séance, les patients consultent souvent pour des jambes lourdes, une rétention d’eau ou un gonflement des membres. Après la séance de pressothérapie, les effets les plus souvent rapportés sont une sensation de jambes plus légères, une diminution de la sensation de gonflement, une amélioration du confort circulatoire et une sensation de détente musculaire.
Pressothérapie ou drainage lymphatique, quelle technique choisir ?
Le drainage lymphatique manuel (DLM) et la pressothérapie sont deux techniques complémentaires. Le DLM est réalisé avec les mains du kiné et permet un travail sur la circulation lymphatique. La pressothérapie utilise des bottes gonflables qui exercent des compressions séquentielles afin de stimuler la circulation sur l’ensemble du membre. Selon la situation, ces deux techniques peuvent être utilisées séparément ou associées.
La pressothérapie fait-elle maigrir ?
Non. La pressothérapie ne fait pas perdre de masse graisseuse. Elle agit principalement sur la circulation et sur la résorption de la rétention d’eau, ce qui peut parfois donner une sensation de jambes plus légères.
La pressothérapie est-elle douloureuse ?
Non. La pressothérapie est une technique douce et quasi toujours bien tolérée. Les bottes gonflables exercent des compressions progressives qui créent une sensation de massage rythmé le long des jambes.
Où faire de la pressothérapie à Montpellier ?
La pressothérapie peut être réalisée en cabinet de kiné lorsque l’indication est posée et en complément de techniques de rééducation.
Au Centre de Kiné Montpellier, elle peut être proposée pour améliorer le confort circulatoire, accompagner la récupération sportive, après chirurgie esthétique ou en complément d’un drainage lymphatique manuel.
Hypnose – Sexologie, Quand consulter?
Je débande ou bande mou ou ne bande pas et comment je peux améliorer naturellement mon érection
Ça vient trop vite et comment je peux retenir mon éjaculation pour durer plus longtemps
Comment bien mesurer mon pénis au repos ou en érection et combien dure en moyenne un rapport sexuel normal
Anxiété de performance sexuelle et comment je peux retrouver confiance sexuelle avec des exercices spécifiques
Blocages sexuels et baisse de libido, pourquoi l’homme n’arrive pas à finir et quoi faire pour l’addiction au porno
Comment réagir quand son homme débande, bande mou et comment faire quand il jouit rapidement
Douleurs à la pénétration et comment la femme peut booster sa libido, son désir
Gérer ses émotions et comment restaurer la confiance et l’estime de soi
Lâcher-prise, gérer le stress et comment éviter les grignotages émotionnels pour perdre du poids
Douleurs persistantes et comment les soulager pour retrouver un sommeil de qualité
Prenez RDV en ligne
La pressothérapie à Montpellier
La pressothérapie est pratiquée par les masseurs kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.
Bruno BERNARD, Masseur Kiné et Hypnothérapeute
Renseignements: 04 67 17 26 33
Adresse: 6 Rue des Bougainvilliers, rés. le Capitole Apt 239, 34070 MONTPELLIER
Localisation et plan d’accès au cabinet
Tarifs de la pressothérapie, bottes de drainage à Montpellier
La pressothérapie peut être utilisée seule ou en complément d’un autre acte.
Tarif de la pressothérapie de 25 minutes: 10Euros
Tarif de la séance de DLM de 20 minutes et de pressothérapie de 25 minutes: 30Euros
La pressothérapie peut être utilisée seule ou en complément du drainage lymphatique manuel.
Consultez la page dédiée au drainage lymphatique manuel
La pressothérapie en kinésithérapie ou en esthétique est hors-nomenclature et hors-convention.
Comment?
Comment vaincre l’éjaculation précoce et faire le test pour savoir si je suis éjaculateur précoce?
Comment se déroule l’hypnose et la sexothérapie corporelle pour les problèmes d’érection
Comment faire quand les IPDE5 (cialis, viagra) ne fonctionnent pas sur moi?
Comment se passe une consultation d’hypnose, de sexologie ou une téléconsultation en ligne?
Comment se libérer du tabac et arrêter de fumer avec l’hypnose?
Comment gérer ses peurs et phobies ou le stress lié à une opération chirurgicale?
C’est quoi?
Le LPG Cellu M6 chez la femme soin minceur – anticellulite, chez l’homme pour perdre de ventre et médical après une chirurgie de liposuccion
Le drainage lymphatique pour retrouver des jambes légères et la pressothérapie
Un massage relaxant comme l’hypnomassage et le massage du monde
Masseur Kiné – Hypnothérapeute – Sexologue
Téléconsultation en visio de chez vous – Consultation à Montpellier au cabinet
Vos RDV de kiné, rééducation, ondes de choc: Téléphonez au 04 67 17 26 33
Vos RDV d’ostéopathie avec Arnaud ADRIAN: Téléphonez au 06 61 62 62 04