Hypnose pour lâcher prise et le stress, anxiété, oppression, angoisse
À montpellier et téléconsultation à distance
Hypnose pour lâcher prise et le stress, anxiété, oppression, angoisse
Consultation et téléconsultation en ligne pour l’hypnose pour lâcher-prise
La séance d hypnose pour lacher prise permet de travailler sur les sensations corporelles de calme et pour se sentir mieux.
Ainsi la seance d hypnose contre le stress, l anxiété, les oppression, les angoisses effectuée par Bruno BERNARD au cabinet à Montpellier ou en téléconsultation à distance permet de trouver ou retrouver les ressources nécessaires pour que vous puissiez apaiser et relier votre corps et votre esprit afin de se sentir bien corporellement et mentalement, c’est une relaxation psycho-corporelle.
L’hypnose anti stress effectuée est un moyen rapide et très efficace pour être bien dans son corps et son esprit. Cette hypnose de relaxation enlève la fatigue mentale et physique. Elle permet de retrouver le calme intérieur dont vous avez besoin.
Les séances d’hypnose pour le lâcher prise au cabinet à montpellier ou en téléconsultation à distance sont effectuées par Bruno BERNARD Masseur Kinésithérapeute et Hypnothérapeute diplômé universitaire de 3ème cycle d’hypnose médicale de la faculté de médecine de montpellier pratiquant l’hypnose médicale, l’hypnose erickisonienne, les thérapie brèves et l’EMDR.
Ci-dessous présentation et déroulement de la séance d’hypnose pour lâcher prise que je pratique en téléconsultation de chez vous ou à montpellier. Renseignements au 04 67 17 26 33 et prendre RDV en ligne.
Des mutuelles remboursent les séances, contactez la votre pour connaitre sa prise en charge.
Présentation
Le stress est une notion « floue » car il existe des « petits » stress quotidiens et des « grands » stress en cas de danger. En fait le stress est la réaction à une situation, il est temporaire et nécessaire pour la survie, on dit qu’il est positif. Mais à l’inverse, quand l’état de stress devient permanent il est « négatif ».
Le stress, les pressions, les angoisses et l’anxiété en continu sont difficiles à vivre et entraînent de grandes souffrances.
Quand les troubles sont importants et touchent le « professionnel », ils peuvent provoquer un burn-out.
L’hypnose avec son travail sur le corps et l’esprit permet un lâcher prise, une relaxation et rééquilibre l’organisme.
Téléconsultation de chez vous ou consultation à Montpellier, prenez RDV en ligne ci-dessous.
Des mutuelles remboursent les séances, contactez votre mutuelle pour connaître votre remboursement.
Les troubles
Les effets négatifs du stress et de l’anxiété au long cours qui sont traités efficacement par l’hypnose pratiquée par Bruno BERNARD:
- Irritabilité, fatigues physiques et mentales, angoisses
- Troubles du sommeil
- Conflits personnels ou familiaux
- Compulsions alimentaires, boulimie, hyperphagie
- Difficultés digestives, troubles psycho-somatiques
- Difficultés de concentration
- Burn-out, conflits professionnels
- Douleurs, migraines
- etc… liste non exhaustive!!!
L’hypnose est une méthode non médicamenteuse pour traiter et gérer le stress, l’anxiété, les pressions, les angoisses et le burn-out. L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou en complément d’autres traitements (médicamenteux ou pas).
La séance d’hypnose ericksonienne
Pourquoi l’hypnose pour le stress, anxiété, burn out?
L’hypnose médicale a des effets sur le corps qui permettent de diminuer le stress et l’anxiété corporelle / mentale en diminuant les émotions négatives.
À la première séance, l’entretien permet d’évaluer vos « niveaux de stress et d’anxiété » mais aussi tous les troubles associés ainsi que les causes et les conséquences. Cette séance permet aussi d’établir des objectifs, de donner des conseils d’hygiène de vie et de pratiquer l’hypnose.
L’hypnose permet de traiter plus en profondeur les causes. Par exemple elle évacue les angoisses, les « boules au ventre », elle dissipe les oppressions thoraciques, elle vous libère de votre anxiété, elle permet de gèrer les niveaux de stress. L’apprentissage de l’auto-hypnose vous permettra d’approfondir votre lâcher-prise.
L’auto-hypnose est un moyen très efficace pour vos objectifs. Elle permet un relâchement et un apaisement à tout moment, quand vous en avez besoin.
Le premier entretien permet d’établir:
- Les manifestations du stress et de l’anxiété
- L’historique, les étapes de vie passées
- Le contexte de survenue, les moments d’amélioration
- Les tentatives pour lâcher-prise, Les ressources
- Les conseils
- ….
Au cabinet ou en téléconsultation en ligne, la séance d’hypnose que je pratique est unique car c’est un processus individuel.
Prendre RDV ci-dessous.
Consultez les pages complémentaires:
Hypnose pour les émotions, la confiance en soi
L’Hypnose médicale pratiquée
La séance d’hypnose pratiquée par Bruno BERNARD, Masseur Kiné et Hypnothérapeute:
L’hypnose a un mode de fonctionnement particulier qui fait apparaître des possibilités supplémentaires d’action de l’esprit sur le corps, ou de travail psychologique à un niveau inconscient.
Le travail hypnotique permet de reprendre contact avec son corps, la façon dont il le voit et le perçoit.
Ainsi l’hypnose médicale que j’effectue vous permet de modifier les vécus des troubles anxieux, des angoisses, des oppressions, du stress et de modifier vos croyances. Elle entraîne des changements psychologiques, elle remobilise vos ressources pour s’occuper de vos problèmes actuels.
L’hypnothérapie que je pratique à montpellier ou en téléconsultation vous permettra de retrouver votre espace de sécurité, de rechercher de nouvelles sensations, de nouvelles émotions, de reprendre le contrôle, de travailler sur des notions corporelles et de lever vos blocages psychologiques.
L’hypnose permet de trouver en soi des ressources pour procurer du calme intérieur et de la relaxation.
L’Hypnomassage peut aussi diminuer votre stress et anxiété. Le sujet du Mémoire présenté pour l’obtention du Diplôme Universitaire d’Hypnose Médicale de la Faculté de Médecine de Montpellier est : « Le lâcher prise : description et commentaires d’une séance-type d’Hypnomassage ». L’alliance du Massage et de l’Hypnose permet de relier dans les deux sens, corps-esprit et esprit-corps, chacun potentialise le travail de l’autre et la synergie des deux ajoute une autre dimension à ce soin d’exception.
Consultation, Téléconsultation et prendre RDV en ligne:
Comment se déroule la téléconsultation?
La visio s’effectue directement sur votre ordinateur ou tablette ou smartphone grâce au lien qui vous sera envoyé par mail lors de la prise de RDV.
PRENDRE RDV
Consultation – téléconsultation de 40minutes: 50Euros
Des mutuelles remboursent les séances
Contactez votre mutuelle
Masseur Kinésithérapeute
Hypnothérapeute – diplômé universitaire d’hypnose médicale de la fac de médecine de Montpellier
Renseignements: 04 67 17 26 33
Adresse: 6 Rue des Bougainvilliers, rés. le Capitole Apt 239, 34070 MONTPELLIER
Cliquez sur les pages pour plus d’infos sur:
Vos RDV de kiné, rééducation, ondes de choc: Téléphonez au 04 67 17 26 33 – Vos RDV d’ostéopathie avec Arnaud ADRIAN: Téléphonez au 06 61 62 62 04
RDV en ligne pour les séances de LPG cellu m6, hypnose, sexologie, sexothérapie, massage, remise en forme, drainage lymphatique et pressothérapie
RDV en ligne pour téléconsultation à distance hypnose et sexologie – sexothérapie
gestion du stress montpellier, hypnose anti stress, seance d hypnose pour lacher prise, anxiete montpellier, hypnose relaxation stress, hypnose contre burn-out