Rééducation du Rachis Cervical, Douleur au Cou, Cervicalgie
Rhumatologie
Rééducation du Rachis Cervical
Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.
Les douleurs du Rachis Cervical de type Cervicalgie (aiguë ou chronique), de type « Cou du Lapin », sont un problème persistant pour de nombreuses personnes.
Présentation des Douleurs Cervicales
Anatomie du Rachis Cervical
Il est constitué de 7 vertèbres qui forment le cou. C’est le segment rachidien le plus souple et le plus mobile.
Les origines des Cervicalgies ou douleurs du cou
- Arthrose du Rachis Cervical : Fréquente chez les patients de plus de 50 ans.
- Déséquilibres musculo-squelettiques : Les torticolis, les mauvaises postures…
- Traumatismes : Les fractures, entorses, luxations (« coup du lapin »).
- Conséquences psycho-motrice : Le stress, « porter sur ses épaules »…
- Hernie discale, discopathie : Origine plus rare
Les signes associés aux Cervicalgies
- Une raideur des mouvements du cou
- Une irradiation des douleurs au niveau des épaules (muscle Trapèze Supérieur) et entre les omoplates.
- Parfois des maux de tête (céphalées), des vertiges.
- Plus rarement des bourdonnements, des problèmes de vision.
Les symptômes varient en fonction de l’origine, de l’âge, des antécédents, de la localisation, de l’hygiène de vie, du travail effectué…
Cervicalgie
Les Cervicalgies aiguës et chroniques
- Les cervicalgies aiguës
Raideur de la nuque, tensions musculaires au niveau des épaules et du cou : De plus en plus courante avec les personnes travaillant devant un ordinateur, avec une mauvaise posture, effectuant des gestes répétitifs…
Torticolis : la torsion et l’inclinaison latérale du cou entraînent une impossibilité de mouvement au niveau cervical ainsi qu’une douleur irradiante. Son apparition est brutale et survient après un faux mouvement, une mauvaise posture, un stress. Le torticolis du nouveau-né a d’autres origines.
Traumatismes : Les fractures, luxations, entorses de vertèbres est souvent la conséquence d’un accident (« coup du lapin »). Ils s’accompagnent généralement de douleurs et d’un raideur de la nuque.
- Les cervicalgies chroniques
Arthrose cervicale ou cervicarthrose : C’est « l’usure », la « dégradation » du cartilage articulaire entre les vertèbres. Elle est présente chez tout le monde à partir de 50 ans à divers degrés. Elle est aussi présente chez des sujets plus jeunes qui présentent des facteurs à risque tels qu’un travail répétitif, un travail devant un ordinateur, des antécédents traumatiques ect… Le cou est plus raide et les mouvements de la tête sont plus difficiles.
La Rééducation du Rachis Cervical, Cervicalgie, Douleurs Cervicales, Douleur au Cou
- Les Principes et les moyens de la Rééducation :
La rééducation varie en fonction des signes cliniques, des antécédents ect…
Les Massages décontracturants: Ils permettent une détente musculaire. Les effets du massage sont aussi antalgiques, anti-inflammatoires et circulatoires.
La Physiothérapie par Thermothérapie et Électrothérapie : Ces techniques permettent le relachement musculaire et une diminution de la douleur et de l’inflammation. Voir ici la Physiothérapie.
Relaxation, Qi Gong : Ces techniques permettent de diminuer le tonus global et le stress.
Mobilisation manuelle du cou et de la nuque : Les étirements doux et progressifs ainsi que de légères tractions des chaînes musculaires permettent le soulagement du rachis cervical.
Correction de la posture et de la statique du rachis cervical : Exercices adaptés d’auto-agrandissement, d’élongation.
Hygiène de vie +++ : Apprentissage de positions correctes au travail, bonne literie (oreiller adapté), activité sportive non-contraignante ect …
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La Physiothérapie – Rééducation du Rachis Lombaire et Dorsal, le « Mal au Dos », Sciatique, Lombalgie – La Technique McKenzie – La Gym Quotidienne
Drainage Lymphatique Manuel – Pressothérapie
Hypnose pour Arrêter de Fumer – Hypnose en Sexologie Femme et Homme – Hypnose pour l’aide aux Régimes, les Grignotages et les Compulsions – Hypnose pour le Lâcher-prise – Hypnose pour les Douleurs – Hypnose pour les Émotions, la Confiance – Hypnose pour les Troubles du Sommeil – Déroulement d’une Séance d’Hypnose
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Renseignements
La rééducation du Rachis Cervical – Cervicalgie – Douleur au cou et à la nuque est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.
- Bruno BERNARD, Masseur Kinésithérapeute & Hypnothérapeute : Voir ici sa présentation
- Philippe KIEFFER, Masseur Kinésithérapeute : Voir ici sa présentation
- François EURAN, Masseur Kinésithérapeute : Voir ici sa présentation
- Céline THOREZ, Masseur Kinésithérapeute : Voir ici sa présentation
- Jeanne COUZINIE, Masseur Kinésithérapeute : Voir ici sa présentation
- Magali LAUVAUD, Masseur Kinésithérapeute : Voir ici sa présentation
Renseignements complémentaires par téléphone au
04 67 17 26 33
Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie. Voir ici les Honoraires Conventionnés des séances de Kiné.
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