Traitement des troubles de l’érection, panne sexuelle et impuissance masculine avec l’hypnose et la sexologie
Hypnose et sexologie homme
Pannes sexuelles, problèmes d’érection
Le traitement des troubles d’érection s’effectue le plus souvent par des médicaments. Mais l’approche combinée en hypnose et sexothérapie corporelle peut résoudre aussi le problème d’érection de façon naturelle.
L’érection est processus complexe qui dépend du corps, du mental, des émotions, de la sécurité intérieure, de la confiance et du contexte.
Pourquoi j’ai une panne d’érection? Une panne sexuelle n’est jamais que « physique », la cause psychologique principale du problème d’érection est le stress de performance. En fait plus l’homme y pense et moins il aura d’érection!!! Plus il doute, il a peur de l’échec, peur de ne pas arriver à bander, de débander ou de bander mou, moins l’homme parviendra à obtenir et à garder une érection dure. C’est donc l’effet inverse et un cercle vicieux s’installe, c’est la spirale infernale de l’échec qui entraine l’échec. Je vous décris ci-dessous la survenue d’une panne sexuelle et comment résoudre ce problème d’érection avec une solution naturelle. Les autres causes de la dysfonction érectile et de l’impuissance masculine sont les troubles du désir, de la libido, les conflits, les traumatismes, l’orientation sexuelle et les causes médicales, organiques ou physiques (cancer de prostate, de vessie, problèmes hormonaux, prise de médicaments…).
Les traitements médicamenteux dont les IPDE5 (viagra, cialis, tadalafil…) traitent la dysfonction érectile. Pour les pannes sexuelles et tous les problèmes d’érection d’origine psychologique, les médicaments ne suffisent pas toujours car ils traitent la conséquence mais pas les causes du trouble de l’érection. La prise de médicaments et l’approche globale en hypnose et sexothérapie corporelle sont donc complémentaires pour résoudre le problème d’érection et sortir du cercle vicieux qui vous empêche d’obtenir ou garder une bonne érection.
Comment avoir et garder une érection dure? L’approche naturelle avec un travail sur l’inconscient en hypnose, la sexothérapie corporelle et sexofonctionnelle va permettre de retrouver une érection stable.
Plus l’homme essaie de contrôler, plus l’érection va disparaître… de chez vous en téléconsultation ou à Montpellier, prenez RDV en ligne pour traiter vos problèmes d’érection.
C’est quoi l’érection ?
L’érection est un phénomène complexe qui implique la physiologie nerveuse et sanguine ainsi que la psychologie. Il est tout à fait naturel qu’elle varie et elle peut même disparaitre durant les préliminaires, lors de changements de position, avec la pose d’un préservatif. Il en est ainsi pour tous les hommes, l’érection fluctue, il ne faut donc pas s’en inquiéter.
Néanmoins, le réflexe neuro-vasculaire de l’érection est automatique et nécessite 3 conditions: un corps disponible, un mental apaisé et une excitation corporelle réelle. Quand l’un de ces éléments se bloque, l’érection devient instable, faible ou absente, c’est la panne d’érection.
Pourquoi je ne bande pas ou débande? Le mécanisme de la panne d’érection
La panne d’érection: L’homme ne doit pas se demander si un jour ca va lui arriver mais plutôt quand ca va lui arriver! Ne pas bander, bander mou ou ne plus bander pendant un rapport est fréquent et concernera tous les hommes qui ont une sexualité vivante. Prenez cela avec philosophie, acceptez cette situation exceptionnelle. Cela devient un problème quand la fréquence augmente. Dans ce cas là, n’attendez pas l’installation du problème pour consulter! L’approche en hypnose et la sexothérapie corporelle est efficace pour traiter les pannes d’érection.
Un jour, quelque chose vient perturber le fonctionnement habituel: un stress, une fatigue, une inquiétude, une contrariété, une appréhension, une consommation d’alcool, la mise en place du préservatif, une baisse d’envie, un rapport non souhaité, une pression extérieure, une remarque blessante du partenaire ou une pensée traumatisante.
À ce moment-là, le corps réagit avec une petite panne soudaine et l’homme ne bande pas, ou débande, ou bande mou. C’est une panne ponctuelle et physiologique. Rien d’anormal, si ce n’est que l’homme ne le vit pas comme ça.
Si l’homme traverse une période de fatigue, d’anxiété, de doute ou de manque de confiance en lui, il n’arrivera pas à relativiser cet incident. Au lieu de prendre cet évènement avec philosophiede et de se dire « Mon corps n’est pas une machine, ça peut arriver » il ressent un stress sur le moment et cette pensée angoissante de la perte d’érection va s’imposer à lui. Il va ruminer et mettre en place un processus vicieux avec une appréhension.
Lors des préliminaires ou au moment de la pénétration ou pendant le rapport sexuel, une nouvelle pensée angoissante survient ce qui va provoquer une nouvelle perte de l’érection et un renforcement de la peur. Le corps se met en mode auto-surveillance.
À force d’appréhender, la peur devient automatique et l’homme se demande “Et si je perds l’érection ?”. Cette peur crée de la tension → la tension coupe l’érection → la perte d’érection renforce la peur → qui renforce la tension…
C’est la spirale infernale des peurs anticipatoires, des appréhensions qui engendrent un nouvel échec. « Plus je pense à mon érection moins je bande« … ce cercle vicieux est le mécanisme n°1 des problèmes d’érection psychosexuels.
L’approche en hypnose et sexothérapie corporelle permet de casser ce système vicieux et de restaurer la confiance sexuelle pour obtenir une érection rigide.
C’est quoi un trouble d’érection?
Le trouble de l’érection ou dysfonction érectile est une incapacité d’obtenir ou de maintenir une érection suffisante pour pratiquer un rapport sexuel satisfaisant.
Ce trouble peut avoir des origines:
- organiques: cancer de prostate, diabète, atteintes neurologiques…
- psychologiques: anxiété de performance
- médicamenteuses: effets secondaires de médicaments
- des substances addictives: tabac, alcool, drogue, pornographie)
- le plus souvent les origines sont multiples
Ce trouble est fréquent chez l’Homme, il augmente avec l’âge et il est plus fréquent après 50ans avec des causes souvent organiques.
Les pannes sexuelles dont l’origine est essentiellement psychologique peuvent concerner tous les hommes mais cela concerne davantage les hommes de moins de 50ans et même les jeunes adultes de la vingtaine qui sont au début de leur vie sexuelle. Il n’est pas rare que l’érection se dérobe lors des premiers rapports sexuels ou lors du changement de partenaire ou lors de la pose de préservatif et cela s’installe avec toutes (tous) les partenaires et s’amplifie durant sa vie d’homme.
La présence d’érections nocturnes ou matinales ou durant la masturbation indiquent que les troubles de l’érection sont plus à classer avec des causes psychologiques. La cause sera surement physique lorsqu’aucune érection n’est possible.
Quand consulter pour un problème d’érection?
Il faut consulter un professionnel de santé formé en sexologie quand:
J’ai des petites pannes régulières… J’ai peur de ne pas arriver à bander… J’ai qu’une érection molle, je bande mou… J’ai pris un médicament pour l’érection et il ne marche plus… Je passe mon temps à penser à ma perte d’érection… J’appréhende le prochain rapport sexuel… Je débande au bon milieu du rapport… J’ai un manque de confiance… J’ai une érection avec ma femme et je n’en ai pas avec ma maitresse (oui c’est vrai!!!)… Je suis allé dans un club libertin et je n’ai pas eu d’érection alors que j’en ai avec ma femme (oui c’est vrai aussi!!!)…
C’est l’efficacité d’une solution naturelle avec l’hypnose et la sexothérapie corporelle qui vous permettra de bander dur, sans débander
De chez vous ou au cabinet à montpellier, prenez RDV en ligne.
La téléconsultation est très simple, elle s’effectue directement sur votre smartphone ou tablette ou ordinateur avec le lien envoyé.
Quelles sont les causes psychologiques des troubles de l’érection?
Les facteurs psysexuels qui favorisent les problèmes d’érection et les pannes sexuelles sont:
Le stress de performance: La peur de ne pas assurer au lit est l’une des causes les plus fréquentes!! L’homme est particulièrement sensible aux performances sexuelles. « Je dois la satisfaire », « je ne vais pas être à la hauteur », le stress de contexte, l’anxiété vont favoriser les troubles de l’érection. Comme expliqué ci-dessus, ce sont les petits problèmes d’érection qui vont provoquer une nouvelle angoisse qui aggravera encore plus le problème d’érection. L’estime de soi, sa confiance sexuelle seront diminuées et auront des conséquences négatives sur l’identité masculine de l’homme. En séance, le travail en sexothérapie corporelle et sur mental en hypnose vous permettra de diminuer votre stress de performance. Ainsi, vous aurez une plus grande confiance en vous-même, une meilleure image de vous et une meilleur estime de soi.
Les peurs anticipatoires, les souvenirs d’échec: C’est l’homme qui ne pense qu’à ça toute la journée! L’homme apprend plus à faire qu’à être. Il est ainsi uniquement dans le mental, il planifie, il s’inquiète de son érection, il est toujours dans une intention future. Le fait de se projeter dans le moment d’après, à savoir s’il « va bander ou continuer à bander », entraine de l’attente ce qui génère de l’insatisfaction, des tensions, de l’angoisse et des frustrations. L’hypnose et sexologie que je pratique vous permettra d’être en conscience, d’être à l’écoute de votre corps, de vous recentrer, de vous reconnecter avec vous-même, votre « for intérieur » et votre pénis. L’approche thérapeutique va permettre de restaurer la sécurité intérieure pour découvrir ainsi de nouvelles sensations positives et diminuer toutes vos angoisses, peurs, dévalorisations et frustrations dévastatrices.
Troubles du désir, de la libido et baisse de l’excitation: l’homme qui évite les rapports sexuels peuvent avoir une diminution du désir et de la libido. L’homme qui n’éprouve plus du désir a donc de la difficulté à obtenir et garder une érection. L’érection dépend aussi du niveau d’excitation, ainsi le dégout de (ou pour) certaines choses sexuelles ou non sexuelle peuvent faire diminuer l’excitation de l’homme et donc l’érection. Ce sont les codes d’attraction sexuelle, c’est ce que l’on préfère au niveau physique, mental, sexuel, comportemental…. Nier ou repousser les préférences des codes d’attraction sexuelle peuvent entraîner des dysfonctions érectiles. Les goûts et la sexualité en général évolue avec l’âge. Le travail en sexologie et hypnose pratiqué peut faire évoluer les codes d’attraction sexuelle et peut augmenter le désir, l’excitation et donc obtenir une érection.
Les problèmes relationnels dans le couple: manque d’amour, sentiments négatifs envers la partenaire, suspicion ou infidélité connue, se sentir obligé de pratiquer un rapport sens envie ou sans le vouloir, problèmes financiers, problèmes familiaux (enfants, parents), la peur de la paternité, peur de l’engagement… il existe de nombreuses tensions dans et autour du couple qui peuvent entraîner des problèmes d’érection. L’hypnose permet d’évacuer la colère, la honte, les frustrations, les culpabilités et tous les effets des conflits sur le couple qui entraînent les problèmes d’érection.
Les traumatismes : La violence, l’agressivité que l’homme a vécu ou vu dans son enfance et/ou adolescence peuvent entraîner des troubles de l’érection dès les premiers rapports. Un parent violent, alcoolique, un papa et/ou maman « méchant », des tentatives ou des actes d’agression physique (sexuelle ou non-sexuelle) entraînent un traumatisme qui perdurera à l’âge adulte. L’hypnose pratiquée permet d’évacuer les traumatismes vécus.
Les mots traumatisants: Le pénis de l’homme est un organe susceptible. Une pensée contrariante, une simple parole prononcée sur un ton moqueur, un seul mot dévalorisant peut suffire à faire débander un homme. En séance, l’hypnose permet de dissiper les conséquences des mots ou discours dévalorisant pour l’homme, sa masculinité et sa virilité.
Les autres facteurs psychosexuels: le visionnage de pornographie, la déprime, la dépression, l’éducation sexuelle reçue (ou non), les tabous, les croyances, le décès d’un proche et aussi l’orientation sexuelle… liste non exhaustive.
L’hypnose combinée à la sexothérapie corporelle permet de libérer les automatismes les automatismes inconscients et sortir des schémas panne → peur → perte d’érection → nouvelle panne.
Quelles sont les causes organiques, physiques ou médicamenteuses des troubles de l’érection?
Les facteurs psychologiques peuvent être présents seuls ou majorer les facteurs physiques ou organiques des troubles de l’érection. Les principales causes non psychologiques sont:
- Anomalies des vaisseaux sanguins, fuites caverno-veineuse, hypertension, problèmes hormonaux, cholestérol, surpoids, obésité, diabète et les addictions (alcool, tabac, drogues)…
- Les chirurgies de la prostate/vessie (cancer de la prostate/vessie), les traumatismes pelviens, les atteintes tissulaires du pénis, les traumatismes crâniens ou de la moelle épinière…
- Les médicaments neuroleptiques, antidépresseurs, psychotropes, les antihypertenseurs…
Hypnose et sexologie pour les pannes sexuelles et troubles d’érection
À Montpellier ou en téléconsultation, la première séance débute par l’entretien de l’homme ou du couple pour évaluer le problème d’érection, les causes et les conséquences. Cette séance permet aussi d’expliquer en sexo-éducation le fonctionnement de l’érection, d’établir des objectifs, de donner des exercices sexocorporels à pratiquer en intimité et de pratiquer une hypnose si le temps le permet.
Pour toutes les séances, la prise en charge s’effectue sur 3 dimensions. Le travail en sexothérapie corporelle vous permettra de travailler sur le corps et sa façon de l’utiliser. L’hypnose vous permettra de travailler la partie inconsciente du trouble de l’érection et d’évacuer toutes les raisons qui font perdurer le problème dans le temps. La sexologie fonctionnelle vous permettra de travailler sur sa façon de faire et donc sur tout ce qui touche à la sexualité.
L’hypnose vous permettra de se reconnecter avec votre inconscient et de rééquilibrer votre corps avec votre esprit. Elle vous permettra aussi de relier votre tête à votre pénis, d’accepter les émotions, de se libérer du stress, des peurs, du jugement de l’autre, des échecs, des détresses personnelles, de l’anxiété de performance et de mieux gérer votre confiance en vous-même afin de ne pas se laisser déborder par une érection absente ou peu vigoureuse.
La perte de l’érection déstructure l’homme qui souffre sur le plan narcissique, sur la confiance en lui et aura des conséquences négatives sur son identité masculine. Le travail sur l’inconscient en hypnose permettra ainsi faire taire toutes vos peurs, d’évacuer tous vos « traumatismes » engendrés, de lever vos doutes intérieurs sur votre érection et de s’incarner dans sa masculinité.
La sexothérapie fonctionnelle et corporelle permet de travailler directement sur les sensations, les réactions corporelles, les réflexes sexuels et la façon de se comporter durant l’acte sexuel. L’homme doit être à l’écoute de son corps. L’homme avec des problèmes d’érection a tendance à être dans le « mental », il planifie à l’avance, il analyse, il anticipe, il s’angoisse, il se remémore, il vérifie… bref il est dans la réflexion et il n’est pas dans le moment présent, ni dans son corps. Le travail permet de modifier sa façon de faire en conscience pour réhabituer le corps au plaisir, à la détente et à l’excitabilité naturelle.
En thérapie sexocorporelle vous apprendrez à respirer correctement, à mobiliser votre bassin pour restaurer l’excitabilité corporelle et percevoir les sensations d’excitation.
La sexologie fonctionnelle travaille sur les comportements sexuels eux-mêmes, sa façon de procéder pour ne plus « performer » mais vivre sa sexualité.
La consultation au cabinet ou la téléconsultation en ligne s’effectue donc avec ces 3 composantes, corps – esprit – façon de faire, qui sont essentielles, indissociables. Il est donc indispensable de les travailler en simultané pour l’apparition d’un cercle vertueux. Le départ de ce cercle vertueux est différent d’un homme à l’autre à cause de son histoire personnelle mais généralement il commence par une meilleure confiance en soi ou une diminution du stress, des angoisses, des peurs.
Exemple d’un cercle vertueux pour traiter les pannes sexuelles: le travail en hypnose et sexothérapie corporelle que je pratique entraine une augmentation de la confiance en soi → perception de meilleurs sensations corporelles → reconnexion de son pénis au corps et à l’esprit → obtention d’une meilleure érection → rapport sans appréhension → plus de satisfaction sexuelle → moins de peurs d’anticipation → plus de confiance sexuelle…
Comment traiter les troubles d’érection?
Les traitements médicamenteux pour obtenir une érection: les injections médicamenteuses dans le pénis permettent d’induire une érection. Ils sont utilisés après prostatectomie ou problèmes organiques. Les IPDE5 (viagra, cialis, tadalafil…) sont des médicaments facilitateurs de l’érection c’est-à-dire qu’il faut avoir une stimulation sexuelle (fantasmes, caresses…) pour obtenir une érection. Ces médicaments traitent la fonction érectile pour obtenir une érection mais pour les troubles avec causes psychologiques, à l’arrêt des médicaments les problèmes d’érection reviennent. La prise de médicament est complémentaire à une approche en sexothérapie.
Les pompes ou Vacuum: Les pompes à vide ou pompes à érection permettent de générer un afflux de sang vers la verge. C’est une érection passive par aspiration par le vide. Elle est complétée par la pose d’un anneau pénien pour maintenir l’érection. Les pompes peuvent être utilisée seules ou en complément pour rigidifier une érection molle.
La rééducation périnéale et sexologie: Elle est pratiquée afin de renforcer le plancher pelvien et de tonifier les muscles permettant l’érection. Elle s’effectue notamment après chirurgie de la prostate ou de la vessie sur prescription médicale. En qualité de masseur kinésithérapeute, je pratique la rééducation périnéale et sexologique homme. Présentation de la rééducation périnéale et sexologique homme
La thérapie de couple: Elle est effectuée dans les cas de problème de couple et de communication qui engendrent des troubles de l’érection. Attention, elle ne traite pas directement sur l’érection de l’homme mais les conséquences sur le couple.
Quels conseils pour obtenir une bonne érection ?
Une bonne hygiène de vie est importante pour l’érection. Quelques conseils:
- Évitez l’alcool: Une consommation excessive d’alcool peuvent modifier les taux d’hormones sexuelles et à pour conséquences des dysfonctions érectiles.
- Arrêtez de fumer: Les études montrent qu’il y a beaucoup plus de troubles de l’érection chez les fumeurs que chez les non fumeurs. La rigidité de l’érection commence à s’améliorer seulement 24heures après avoir arrêter de fumer!!! Alors qu’attendez-vous pour arrêter…
- Limitez le café: c’est un excitant et en plus si vous fumez et que vous êtes stressé, vous favorisez la survenue des problèmes d’érection!
- Arrêtez la pornographie: même si elle favorise l’excitation et l’érection, la pornographie consommée en quantité modifie les envies, les comportements et les attitudes et favorisent la perte d’érection
- Pratiquez une activité physique: selon de nombreuses études le sport a un impact direct sur la qualité de l’érection
- Perdez du poids: Si vous avez du surpoids privilégiez une alimentation équilibrée et variée
- Variez les préliminaires: Les gestes, les touchers, la sensualité favorisent l’excitation, le désir sexuel et provoquent l’érection
- Une bonne communication dans le couple: discutez en couple sur les attentes de l’un et de l’autre
- Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation: les séances d’hypnose utilisent la respiration et la relaxation
- Dormez bien: Avoir un sommeil de qualité est essentiel pour ne pas être fatigué et se sentir bien dans son corps
- L’utilisation d’aphrodisiaques ??: Ils sont généralement décris pour améliorer la libido et l’érection mais ne règlement pas le problème!
FAQ sur l’Hypnose et Sexologie pour les troubles de l’érection
L’hypnose peut-elle vraiment aider à retrouver une érection ?
Oui. L’hypnose est l’une des approches les plus efficaces pour traiter les pannes sexuelles d’origine psychosexuelle. Elle agit directement sur l’anxiété de performance, le stress, les pensées anticipatoires et les automatismes inconscients, les souvenirs d’échec qui entretiennent le blocage.
En apaisant le mental et en réinstallant un climat de sécurité intérieure, l’hypnose permet au corps de retrouver son fonctionnement naturel avec une érection qui vient facilement.
Est-ce normal d’avoir parfois une panne sexuelle ?
Oui. Le corps n’est pas une machine. Une fatigue, un stress, une émotion, un verre d’alcool, une distraction ou un moment de moindre disponibilité peuvent suffire à faire fluctuer l’érection.
Une panne ponctuelle est tout à fait normale.
Elle ne devient un problème que lorsqu’elle s’accompagne de peur, d’anticipation ou qu’elle commence à se répéter, créant un cercle vicieux.
Quelle solution naturelle pour traiter les troubles d'érection ?
L’hypnose et la sexothérapie corporelle est une solution 100% naturelle pour traiter les troubles de l’érection. Il n’y a ni médicament ni dispositif. Ces approches thérapeutiques réactivent les mécanismes naturels de l’érection en travaillant sur la respiration, les sensations corporelles, la mobilité du bassin, la détente du périnée, la confiance sexuelle et les automatismes inconscients.
Elles permettent au corps et au mental de se rééquilibrer, ce qui rend l’érection plus stable et plus spontanée, sans recourir à un traitement médicamenteux dans la grande majorité des cas.
Combien de séance pour traiter les troubles d'érection ?
En général, 2 à 6 séances suffisent pour observer une amélioration nette.
Le durée dépend de plusieurs facteurs, l’ancienneté des troubles, le niveau de stress, l’intensité de l’anxiété de performance, la confiance sexuelle ainsi que de la relation et de la présence d’autres troubles associés (baisse de libido, éjaculation précoce ou retardée).
Chaque homme progresse à son rythme, mais la majorité observe rapidement un changement grâce au travail combiné du corps et de l’inconscient.
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Bruno BERNARD, Masseur Kiné – Hypnothérapeute et Sexologue-Sexothérapeute
Je traite les troubles de l’érection avec mes compétences en Kinésithérapie, Hypnose et Sexologie-Sexothérapie
Diplômé d’état de kinésithérapie en 1999, je pratique la rééducation kiné périnéale et en sexologie chez l’homme et la femme. Je me nourrit donc de ma formation initiale sur le corps pour traiter les problèmes sexuels.
J’ai débuté l’hypnose en 2016 et je suis diplômé universitaire de 3ème cycle d’hypnose médicale de la faculté de médecine de Montpellier. Durant ce cursus, j’ai effectué de nombreuses formations dont la prise en charge en hypnose des troubles sexuels. Au même moment j’ai débuté diverses formations en sexologie – sexothérapie et progressivement je me suis formé en thérapie sexofonctionnelle, sur la communication de couple et la thérapie sexo-corporelle.
Je suis un professionnel de santé et de santé sexuelle qui prend en charge avec une approche globale et intégrative vos problèmes d’érection pour que vous soyez l’homme avec une sexualité épanouie.
J’estime que la santé sexuelle est une partie importante de votre santé en général, de votre bien-être, il est indispensable de traiter ses difficultés sexuelles dans toutes les dimensions; les dimensions physiques, émotionnelles, mentales et relationnelles.
Renseignements: 04 67 17 26 33
Adresse: 6 Rue des Bougainvilliers, rés. le Capitole Apt 239, 34070 MONTPELLIER
Masseur Kiné – Hypnothérapeute – Sexologue
Téléconsultation en visio de chez vous – Consultation à Montpellier au cabinet
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