Hypnose pour gérer les émotions, Hypnose pour la confiance en soi et l’estime de soi
À montpellier et téléconsultation à distance
L’hypnose pour gérer les émotions, le renforcement du moi, la confiance en soi et la confiance sexuelle
Consultation et téléconsultation en ligne pour l’hypnose pour renforcer le « moi » et gérer les émotions
Hypnose blocage émotionnel permet d’accueillir correctement les émotions, de les accepter et de se reconnecter pour se renforcer. Hypnose pour gérer les émotions permet d’apprendre à vivre les émotions sans être envahi(e).
L’hypnose pour la confiance en soi permet de reprendre et d’accroître la confiance en soi-même. L’hypnose pour l’estime de soi permet de renforcer l’image positive de soi-même.
Les séances d’hypnose pour la gestion des emotions, la confiance en soi, l’estime de soi, à montpellier ou en téléconsultation à distance sont effectuées par Bruno BERNARD Masseur Kinésithérapeute et Hypnothérapeute diplômé universitaire de 3ème cycle d’hypnose médicale de la faculté de médecine de montpellier praticien en hypnose médicale, hypnose erickisonienne, thérapies brèves et EMDR.
Ci-dessous présentation et déroulement de la séance d’hypnose. Renseignements au 04 67 17 26 33 et prendre RDV en ligne.
Des mutuelles remboursent les séances, contactez la votre pour connaitre sa prise en charge.
Les 6 émotions primaires:
- La joie : C’est une satisfaction
- La colère : C’est un mécontentement, une irritation
- Le dégoût : C’est un rejet, une aversion
- La peur : Elle nous protège des dangers et menaces
- La tristesse : C’est une déception, un souhait non réalisé, une impuissance
- La surprise : C’est de l’inattendu.
Hypnose pour la gestion des émotions
La non expression, le trop plein, le blocage émotionnel, l’excès ou au contraire le manque d’une émotion peuvent provoquer de grandes souffrances. Ces troubles émotionnels peuvent se traiter en hypnose médicale.
Les 6 émotions sont dites « émotions primaires » car elles sont identifiées comme fondamentales et innées. La surprise est la seule émotion neutre et la joie la seule émotion positive.
L’équilibre d’une émotion et l’équilibre entre les émotions sont tous les deux primordial pour notre développement. Ils nous permettent de grandir. Nos souvenirs qui sont liés à une émotion restent toujours en mémoire.
Les émotions sont dites « secondaires » quand elles contiennent des émotions primaires. Exemple : la jalousie contient de la colère et de la peur, la culpabilité contient du dégoût et de la peur.
Toutes les émotions s’expriment en fonction d’un contexte, d’un ressenti et de notre vécu, notre histoire.
Les diverses situations quotidiennes modifient nos ressentis et notre interprétation de l’environnement et donc nos émotions.
Les troubles émotionnels sont des émotions « coincées » dans le passé, des personnes « bloquées » dans une émotion (le colérique), le trop plein émotionnel, les carences émotionnelles, la non-expression d’une émotion, son rejet…
Il faut accueillir les émotions. Elles doivent être acceptées et vécues totalement.
Les troubles de l’émotion et les blocages émotionnels sont traités en hypnose médicale. L’hypnose pour la gestion des emotions permet de se reconnecter avec son inconscient afin de rééquilibrer les émotions.
L’hypnose permet de mieux accepter les émotions, de se libérer et de mieux les gérer afin de ne pas se laisser déborder.
Prendre RDV ci-dessous pour une téléconsultation de chez vous ou une consultation à Montpellier.
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Hypnose pour la confiance en soi, pour l’estime de soi
Pourquoi pratiquer l’hypnose pour la confiance en soi et l’estime de soi?
La confiance en soi est de croire à sa capacité à faire face aux situations en général. L’hypnose ericksonienne permet de réduire l’anxiété et l’inquiétude afin de croire à son potentiel.
L’hypnose permet de reprendre confiance en soi en augmentant la sécurité intérieure et en développant ses compétences et son assurance.
L’hypnose pratiquée restaure la confiance en soi au niveau du mental et du corporel, l’un ne peut aller sans l’autre. Cela permet de lever les blocages et d’avancer dans les projets.
L’estime de soi est le jugement que l’on porte sur soi. C’est le rapport entre ce que l’on est et ce que l’on souhaite être.
L’hypnose permet de retrouver et de développer l’estime de soi afin « d’être à sa juste valeur ». L’hypnose pratiquée permet de croire en ses compétences, d’augmenter l’amour de soi tant au niveau mental que corporel.
Pour toutes les situations de la vie (sexologie, personnel, professionnel, amical, social…), la consultation à montpellier ou la téléconsultation en ligne d’hypnose pour la confiance en soi et l’estime de soi permet de dépasser et de se libérer de ses pensées négatives intérieures. Elle accroit les capacités naturelles de chacun, renforce son potentiel pour une image positive de soi.
La confiance en soi conditionne l’estime de soi.
Voir ici l’hypnose pour les performances sportives et intellectuelles
Déroulement de la séance d’hypnose
Pourquoi l’hypnose pour gérer ses émotions et « renforcer le moi » ?
L’hypnose ericksonienne est une méthode non médicamenteuse qui a des effets sur le corps pour traiter et gérer ses émotions, d’augmenter la confiance en soi et d’améliorer l’estime en soi. L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou en complément d’autres traitements (médicamenteux ou pas).
La séance d’hypnose est unique car c’est un processus individuel.
L’entretien lors de la première séance permet l’évaluation des troubles, les causes, les conséquences. Cette séance à distance ou au cabinet permet aussi d’établir des objectifs, de donner des conseils d’hygiène de vie et de pratiquer une première hypnose. Ensuite l’hypnothérapie permet de traiter plus en profondeur les causes, d’appréhender les Émotions, d’améliorer votre image personnelle avec des séances d’hypnose et également avec l’apprentissage de séances « d’auto-hypnose ».
L’apprentissage de « l’auto-hypnose » est également un moyen thérapeutique pour diminuer vos troubles anxieux, votre stress et améliorer votre équilibre mental et corporel.
L’hypnose vous permettra d’accueillir et de vivre sereinement vos émotions. L‘hypnose pratiquée permet aussi d’augmenter de façon globale la confiance en soi (esprit et corps) et plus celle-ci sera grande, plus elle grandira. La vision de sa propre image corporelle – mentale et l’estime de soi seront aussi améliorés.
Hypnose pour la gestion des émotions, le renforcement du moi
L’hypnose pratiquée par Bruno BERNARD, Masseur Kiné et Hypnothérapeute pour la gestion des émotions, la confiance en soi, l’estime de soi:
L’hypnose a un mode de fonctionnement particulier qui fait apparaître des possibilités supplémentaires d’action de l’esprit sur le corps, ou de travail psychologique à un niveau inconscient.
Le travail hypnotique permet de reprendre contact avec son corps, la façon dont il le voit et le perçoit.
Ainsi l’hypnose médicale pratiquée permet de modifier les vécus, la gestion des émotions, les croyances, d’entraîner des changements psychologiques, de remobiliser vos ressources pour s’occuper des problèmes actuels.
L’hypnothérapie pratiquée permet de trouver son espace de sécurité, de rechercher de nouvelles sensations, de nouvelles émotions, de reprendre le contrôle, de travailler sur des notions corporelles et de lever les blocages psychologiques.
Les séances d’hypnose pratiquées permettent de trouver en soi des ressources pour une meilleure confiance en soi, pour accroître l’estime de soi et améliorer l’image de soi.
Consultation, Téléconsultation et prendre RDV en ligne:
Comment se déroule la téléconsultation?
La visio s’effectue directement sur votre ordinateur ou tablette ou smartphone grâce au lien qui vous sera envoyé par mail lors de la prise de RDV.
PRENDRE RDV
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Masseur Kinésithérapeute
Hypnothérapeute – diplômé universitaire d’hypnose médicale de la fac de médecine de Montpellier
Renseignements: 04 67 17 26 33
Adresse: 6 Rue des Bougainvilliers, rés. le Capitole Apt 239, 34070 MONTPELLIER
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