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L’Hypnose pour Gérer ses Émotions, la Confiance en soi &

les Performances

Hypnothérapie

Hypnose Médicale pour gérer ses Émotions, la Confiance en soi & les Performances

Plus de renseignements sur l’Hypnose Médicale et l’Hypnothérapie au Centre de Kiné à Montpellier par téléphone au 04 67 17 26 33.

Les séances d’Hypnose pour la Gestion de ses Émotions, la Confiance en soi, l’estime de soi, les Performances sportives et intellectuelles (stress des examens) à Montpellier sont effectuées par Bruno BERNARD Masseur Kinésithérapeute et Hypnothérapeute Diplômé Universitaire de 3ème Cycle d’Hypnose Médicale de la Faculté de Médecine de Montpellier.

Les Émotions

La non expression, le trop plein, le blocage, l’excès ou au contraire le manque d’une Émotion peuvent provoquer de grandes souffrances. Ces troubles Émotionnels peuvent se traiter en Hypnose Médicale.

 

Les Émotions :

  • La Joie : C’est une satisfaction
  • La Colère : C’est un mécontentement, une irritation
  • Le Dégoût : C’est un rejet, une aversion
  • La Peur : Elle nous protège des dangers et menaces
  • La Tristesse : C’est une déception, un souhait non réalisé, une impuissance
  • La Surprise : C’est de l’inattendu.

Ces 6 Émotions sont dites “Émotions Primaires” car elles sont identifiées comme fondamentales et innées. La Surprise est la seule Émotion neutre et la Joie la seule Émotion positive.

L’équilibre d’une Émotion et l’équilibre entre les Émotions sont tous les deux primordial pour notre développement. Ils nous permettent de grandir. Nos souvenirs qui sont liés à une Émotion restent toujours en mémoire.

Les Émotions sont dites “secondaires” quand elles contiennent des Émotions primaires. Exemple : la Jalousie contient de la Colère et de la Peur, la Culpabilité contient du Dégoût et de la Peur.

Toutes les Émotions s’expriment en fonction d’un contexte, d’un ressenti et de notre vécu, notre Histoire.

Les diverses situations quotidiennes modifient nos ressentis et notre interprétation de l’environnement et donc nos Émotions.

Il faut accueillir les Émotions. Elles doivent être acceptées et vécues totalement.

Les Troubles Émotionnels sont des Émotions “coincées” dans le passé, des personnes “bloquées” dans une Émotion (le colérique), le trop plein émotionnel, les carences émotionnelles, la non-expression d’une Émotion, son rejet…

Tous ces Troubles de l’Émotion peuvent être traités en Hypnose Médicale. L’Hypnothérapie permet de se reconnecter avec son inconscient et de rééquilibrer les Émotions. L’Hypnose permet de mieux accepter les Émotions, de se libérer et de mieux les gérer afin de ne pas se laisser déborder.

La Confiance en Soi

En construction…

Les Performances Sportives et Intellectuelles (trac des examens)

En construction…

La Séance d’Hypnothérapie

L’Hypnose Médicale est une méthode non médicamenteuse qui a des effets sur le corps pour traiter et gérer ses Émotions, d’augmenter la confiance en soi, l’estime en soi et d’améliorer ses Performances sportives et intellectuelles (trac des examens). L’hypnothérapie peut être utilisée seule ou en complément d’autres traitements (médicamenteux ou pas).

La séance d’Hypnose est unique car c’est un processus individuel.

 

À la première séance, l’entretien permet l’évaluation des troubles, les causes, les conséquences. Cette séance permet aussi d’établir des objectifs, de donner des conseils d’hygiène de vie et de pratiquer une première hypnose. 

Ensuite l’Hypnothérapie permet de traiter plus en profondeur les causes, d’appréhender les Émotions, d’améliorer vos performances sportives et intellectuelles (concentration, trac des examen…) avec des séances d’hypnose et également avec l’apprentissage de séances « d’auto-hypnose ».

L’auto-hypnose est un moyen très efficace pour vos objectifs. Elle permet un relâchement et un apaisement à tous moments quand vous en avez besoin.

L’Hypnose Médicale pratiquée

L’Hypnose Médicale et Thérapeutique pratiquée:

L’Hypnose a un mode de fonctionnement particulier qui fait apparaître des possibilités supplémentaires d’action de l’esprit sur le corps, ou de travail psychologique à un niveau inconscient. 

Le travail Hypnotique permet de reprendre contact avec son corps, la façon dont il le voit et le perçoit.

Ainsi l’Hypnose Médicale pratiquée permet de modifier les vécus, la gestion des Émotions, les croyances, d’entraîner des changements psychologiques, de remobiliser vos ressources pour s’occuper des problèmes actuels. 

L’Hypnothérapie pratiquée permet de trouver son espace de sécurité, de rechercher de nouvelles sensations, de nouvelles émotions, de reprendre le contrôle, de travailler sur des notions corporelles et de lever les blocages psychologiques.

Les séances d’Hypnose pratiquées permettent de trouver en soi des ressources pour meilleure estime de soi et améliorer ses Performances.

L’apprentissage de « l’auto-hypnose » est également un moyen thérapeutique pour diminuer vos troubles anxieux, votre stress et améliorer votre équilibre mental et corporel. 

Renseignements sur l’Hypnose Médicale et l’Hypnothérapie

Tous les renseignements sur l’Hypnose Médicale, l’Hypnothérapie, l’Hypnose pour Arrêter de Fumer et l’Hypnose en Sexologie par téléphone au

04 67 17 26 33

 

Les séances d’Hypnose pour gérer ses Émotions, la Confiance en Soi, l’estime de soi, les Performances sportives et intellectuelles (trac des examens) sont pratiquées à Montpellier par Bruno BERNARD Masseur Kinésithérapeute et Hypnothérapeute Diplômé Universitaire de 3ème Cycle d’Hypnose Médicale de la Faculté de Médecine de Montpellier.

 

Bruno BERNARD, Masseur Kinésithérapeute et Hypnothérapeute : Voir ici sa présentation

 

Adresse du Cabinet : 6 Rue des Bougainvilliers, Résidence le Capitole Apt 239,  34070 MONTPELLIER

Localisation et Plan d’accès : Cliquez ici

Présentation du Cabinet : Cliquez ici

Horaires du Cabinet : Lundi à Vendredi de 8h30 à 20h00

 

 

Qu’est-ce l’Hypnose?

Voir ici la page de présentation et des indications de l’Hypnose Médicale et des séances d’Hypnothérapie

Tarif de l’Hypnose Médicale

Tarif de l’Hypnose pour la gestion de ses Émotions, la Confiance en Soi,  les Performances Sportives et Intellectuelles (Trac des examens) :

  • La Séance d’Hypnothérapie de 45minutes : 50 Euros

Certaines mutuelles remboursent partiellement ou intégralement des séances d’Hypnothérapie.

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