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Rééducation du Ligament Croisé Antérieur (LCA) de Genou

Traumatologie – Kiné du Sportif

Rééducation du Ligament Croisé Antérieur (LCA) de Genou

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.

Rééducation après rupture et ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur (LCA) du genou.

 

Ce Protocole a été réalisé en collaboration avec :
Matthieu CESAR
Chirurgien Orthopédiste
Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier

Pour connaître l’anatomie et le mode opératoire de cette opération : cliquez ici

Ce protocole est une base de travail pour la rééducation, il est bien sûr adapté à chaque patient en fonction de l’évolution de la guérison.
Les grandes lignes du traitement et les délais sont donnés à titre indicatif.

Le travail en chaîne ouverte contre-résistance (quadristand) est interdit.

Phase 1 de J1 à J21: Phase Post-opératoire et Cicatrisation

Objectifs :

  • Obtenir une première cicatrisation
  • Lever la sidération du muscle Quadriceps et verrouillage actif du genou
  • Obtenir une mobilité de 60° de Flexion et une Extension nulle (jambe droite et lutte contre le flexum)
  • Limiter et drainer l’oedème
  • Diminuer la douleur
  • Début de la marche

Moyens :

  • Mobilisation de la Rotule et mobilisation passive douce du genou dans des amplitudes de 0 – 60°
  • Travail des 4 faces du genou ; Travail du muscle Quadriceps pour lever la sidération ; Utilisation de l’électrostimulation pour éviter l’amyotrophie ou la fonte musculaire ; Travail des muscles Ischio-Jambiers
  • Drainage Lymphatique Manuel, Pressothérapie
  • Cryothérapie et électrothérapie antalgiques
  • Déambulation avec cannes et attelle

 

Phase 2 de J21 à J45: Phase Secondaire Post-opératoire

Objectifs :

  • Récupération progressive des amplitudes articulaires
  • Sevrage progressif des cannes et de l’attelle
  • Genou indolore et non-inflammatoire
  • Libération des adhérences et des cicatrices

 

Moyens :
Idem que la Phase 1

  • Mobilisation passive du genou pour obtenir une Flexion de 120° à J45
  • Renforcement musculaire en chaîne fermée : Vélo, Presse sous conditions
  • Travail des cicatrices et des adhérences avec des massages cicatriciels et le Cellu M6 de LPG

Phase 3 de J45 à J90: Phase de Consolidation

Objectifs :

  • Récupération fonctionnelle du genou
  • Renforcement musculaire
  • Début de la proprioception

 

Moyens :
Idem que la Phase 1 et Phase 2

  • Récupération des amplitudes articulaires et étirements
  • Travail en co-contraction des muscles Quadriceps/Ischio-Jambiers : Vélo, Presse, Vélo Elliptique
  • Travail avec des plateaux instables pour la proprioception, travail en “double tâche”

Après J90

De 3 à 6 mois: Reprise des Activités

Moyens :

  • Travail des différents groupes musculaires
  • Début du footing, puis avec des accélérations et avec des changements de direction
  • Natation (sauf brasse)

 

Au-delà de 6 mois:

Du 6e au 8e mois, reprise des gestes sportifs, et reprise du sport à partir du 8e mois (délai à titre indicatif et variable selon le sport).

Renseignements

La Rééducation après rupture du Ligament Croisé Antérieur du Genou est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

 

Renseignements complémentaires par téléphone au  04 67 17 26 33 

 

Adresse du Cabinet : 6 Rue des Bougainvilliers, Résidence le Capitole Apt 239,  34070 MONTPELLIER

Localisation et Plan d’accès : Cliquez ici

Présentation du Cabinet : Cliquez ici

Horaires : Lundi à Vendredi de 8h30 à 20h00 non-stop

 

Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie. Voir ici les Honoraires Conventionnés des séances de Kiné.