Le drainage lymphatique manuel (DLM) à Montpellier
Massage lymphatique Montpellier
Quand pratiquer le DLM ?
Le drainage lymphatique est un massage lymphatique manuel ayant pour but de « décongestionner » les tissus, de relancer la circulation veineuse et lymphatique. Le drainage lymphatique manuel permet de ressentir une grande sensation de légèreté.
Quand pratiquer le drainage lymphatique ? utilisé en rééducation comme en soin de confort, le drainage lymphatique manuel (DLM) permet de diminuer un gonflement après une entorse, une chirurgie ou un traumatisme mais il est également effectué pour soulager les jambes lourdes, la sensation de rétention d’eau ou accompagner une récupération sportive. Le drainage lymphatique à Montpellier s’adresse aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Il se pratique sur le ventre, la taille, le dos (bas du dos généralement), les cuisses, les jambes, les chevilles, les bras et le visage.
Les manœuvres du drainage lymphatique sont lentes, rythmées, non douloureuses et respectent l’anatomie du système lymphatique. Le drainage lymphatique peut être réalisé manuellement (DLM) ou associé à la pressothérapie. En post-chirurgie esthétique (liposuccion, abdominoplastie, lifting…), le DLM contribue à limiter l’œdème, à assouplir les tissus et à favoriser une récupération plus harmonieuse. En kiné le massage drainage lymphatique est indiqué dans les rééducations en orthopédie/traumatologie, dans les pathologies du système lymphatique (comme le lymphœdème) ou dans le cadre d’une prise en charge après cancer.
En cabinet de kiné, le drainage lymphatique est remboursé uniquement dans certaines indications médicales spécifiques. Pour la récupération sportive, après chirurgie esthétique, pour les soins de confort circulatoire ou de bien-être, le drainage lymphatique kiné n’est pas remboursé, il est hors-convention.
Le massage drainage lymphatique manuel (DLM) est un acte médical, il est pratiqué chez la femme et l’homme par votre professionnel de santé masseur kinésithérapeute spécialisé au centre de kiné montpellier.
Effets du drainage lymphatique manuel (DLM)
Comprendre le rôle du système lymphatique
Le système lymphatique participe à l’équilibre des liquides dans l’organisme. Il collecte l’excès de liquide présent dans les tissus (œdème), transporte certaines protéines et cellules immunitaires puis les réintègre progressivement dans la circulation générale via un réseau de vaisseaux et de ganglions lymphatiques.
Lorsque la circulation lymphatique est ralentie, comme après un traumatisme, une chirurgie, une immobilisation ou en cas de troubles circulatoires, un gonflement peut apparaître et persister.
Quels sont les effets du drainage lymphatique manuel (DLM)?
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce, rythmée et non douloureuse visant à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser la résorption des œdèmes. Ses principaux effets sont :
- Diminution du gonflement (œdème traumatique ou post-chirurgical)
- Amélioration du confort et de la mobilité articulaire
- Sensation de légèreté, notamment au niveau des jambes
- Amélioration des échanges entre les tissus et la circulation
Il peut également être associé à des techniques veino-lymphatiques afin d’optimiser le retour veineux notamment chez les personnes souffrant de jambes lourdes ou de troubles circulatoires.
Comment se déroule une séance de drainage lymphatique manuel?
La séance repose sur des manœuvres spécifiques issues notamment de la méthode Leduc, reconnue en kinésithérapie. Elle comprend généralement :
La respiration dirigée: Certaines phases respiratoires peuvent être guidées afin d’utiliser les variations de pression thoraco-abdominales qui participent naturellement au retour veineux et lymphatique.
La stimulation des ganglions: Les zones ganglionnaires situées à la racine des membres (aine, creux axillaire, base du cou) sont mobilisées en début et en fin de séance afin de préparer et d’optimiser le drainage.
La technique « d’appel »: Réalisée en amont de l’oedème, elle prépare le territoire lymphatique à recevoir le liquide mobilisé.
La technique de résorption: Appliquée directement sur la zone gonflée, elle favorise la progression de la lymphe.
Les gestes sont lents et respectent le sens physiologique de la circulation lymphatique.
Quand pratiquer du drainage lymphatique manuel?
Pratiquer un drainage lymphatique manuel (DLM)
Le drainage lymphatique manuel (DLM) peut être indiqué dans différentes situations, qu’elles soient médicales, post-chirurgicales ou liées au confort circulatoire (jambes lourdes) et à la récupération.
DLM après un traumatisme ou une chirurgie orthopédique
Après une entorse (entorse de cheville), une fracture (fracture de malléole, fracture du col du fémur) ou une chirurgie (LCA du genou, prothèse de hanche, épaule…), l’œdème limite souvent la mobilité et entretient la douleur. Le drainage lymphatique manuel permet :
- De réduire le gonflement
- D’améliorer le confort articulaire
- De faciliter la récupération des amplitudes
- De préparer le travail de mobilisation active
Dans ce contexte, il constitue une composante de la rééducation parmi d’autres techniques.
DLM pour jambes lourdes et troubles circulatoires
En cas de sensation de jambes lourdes, de gonflement en fin de journée ou de phénomène de rétention d’eau, le DLM favorise le retour veino-lymphatique et améliore le confort circulatoire. Les patient(e)s décrivent fréquemment :
- Une impression de jambes légères
- Une diminution de la sensation de tension des tissus
- Une amélioration du confort
Le drainage lymphatique n’agit pas directement sur la masse graisseuse, mais il peut contribuer à réduire l’aspect œdémateux associé à certaines formes de cellulite aqueuse.
DLM en complément des soins minceur
Le drainage lymphatique peut être associé à des techniques comme le LPG Cellu M6 soin minceur – anticellulite femme et perdre de ventre homme pour optimiser les résultats esthétiques notamment lorsque la rétention d’eau est prédominante. Il peut compléter une prise en charge plus globale.
DLM après chirurgie esthétique
Après une liposuccion, une abdominoplastie, un lifting ou une blépharoplastie (chirurgie des paupières), un œdème post-opératoire est fréquent. Le drainage lymphatique manuel contribue à :
- Favoriser la résorption du gonflement
- Assouplir les tissus
- Améliorer le confort post-opératoire
- Accompagner la récupération tissulaire
- Aider à la cicatrisation des tissus
Il est généralement débuté précocement selon les recommandations du chirurgien. Une fois l’œdème résorbé et les douleurs diminuées, d’autres techniques comme le LPG Cellu M6 programmes médical après chirurgie de liposuccion peuvent être envisagées.
DLM chez le sportif, la sportive
Dans un contexte de récupération sportive – massage du sportif, le drainage lymphatique manuel peut être utilisé pour améliorer le confort musculaire, la circulation énergétique et favoriser la résorption d’un œdème post-effort. Il s’intègre dans une stratégie de récupération comprenant mobilisation, étirements et gestion de charge.
Jambes lourdes, oedèmes après chirurgie esthétique, récupération sportive prenez RDV ci-dessous pour un Drainage Lymphatique Manuel hors-convention.
Effets avant – après le drainage lymphatique
Le drainage lymphatique manuel est une technique douce réalisée par le kinésithérapeute. Contrairement à un massage en profondeur, les manœuvres sont lentes, légères et rythmées afin de respecter le fonctionnement du système lymphatique. Après un drainage lymphatique manuel, les sensations les plus fréquemment décrites sont une impression de légèreté immédiate dans les jambes, une diminution de la sensation de tension dans les tissus, une amélioration du confort circulatoire et une sensation de décongestion des zones traitées.
Drainage lymphatique manuel ou pressothérapie, quoi choisir?
Pressothérapie en complément du DLM
Sur les membres inférieurs et/ou l’abdomen ou le membre supérieur, le DLM peut être complété par une séance de bottes de pressothérapie. Le DLM et la pressothérapie sont deux techniques utilisées pour améliorer la circulation veineuse et lymphatique et favoriser la résorption de certains œdèmes.
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est réalisé par le kinésithérapeute avec les mains. Les manœuvres sont lentes, précises et permettent d’agir directement sur les territoires lymphatiques afin de stimuler la circulation de la lymphe.
La pressothérapie est une technique mécanique utilisant des bottes ou des manchons gonflables qui exercent des compressions pneumatiques progressives le long des membres.
Ces deux approches sont souvent complémentaires. De manière générale le drainage lymphatique manuel permet de débuter le travail plus précis et la pressothérapie permet de prolonger l’effet circulatoire sur l’ensemble du membre
Selon l’indication (jambes lourdes, œdème après traumatisme, récupération sportive ou suites de chirurgie), le kinésithérapeute peut utiliser l’une ou l’autre technique, ou les associer dans une même prise en charge.
Indications du drainage lymphatique manuel
Indications médicales du DLM
Le DLM est particulièrement indiqué dans :
- Les lymphoedèmes primaires ou secondaires
- Les suites de chirurgie ou radiothérapie
- Cancer du sein
- Certains œdèmes post-traumatiques
Dans ces indications médicales spécifiques, le drainage lymphatique est réalisé dans le cadre conventionné sur prescription médicale.
Contre-indications du DLM
Comme tout acte thérapeutique, le DLM comporte des contre-indications. Les principales contre-indications sont:.
- Infection aiguë (ex : lymphangite)
- Thrombose veineuse profonde ou phlébite non traitée
- Inflammation aiguë sévère
- Insuffisance cardiaque décompensée
- …
Peut-on pratiquer le DLM chez la femme enceinte?
Le drainage lymphatique manuel peut être pratiqué chez la femme enceinte sur les membres inférieurs afin d’améliorer le confort circulatoire, la sensation de légèreté et de diminuer l’effet « jambes lourdes » mais il n’est pas réalisé sur le ventre.
FAQ sur drainage lymphatique manuel (DLM)
Le drainage lymphatique est-il remboursé?
Le drainage lymphatique est remboursé uniquement dans certaines indications médicales précises, comme le lymphœdème ou les suites de traitement après cancer. En dehors de ces situations (jambes lourdes, chirurgie esthétique, récupération sportive), il n’y a pas de remboursement par l’Assurance Maladie.
Le drainage lymphatique pour les jambes lourdes est-il remboursé ?
Non. Lorsqu’il est pratiqué pour améliorer la sensation de jambes lourdes ou la rétention d’eau sans pathologie lymphatique avérée, le drainage lymphatique n’est pas remboursé (acte hors-convention). Il s’inscrit alors dans une démarche de confort circulatoire.
Quels sont les effets du drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique manuel permet de diminuer un œdème (gonflement), d’améliorer le confort circulatoire, de favoriser la récupération après un traumatisme ou une chirurgie ou après le sport en procurant une sensation de légèreté. Les effets sont généralement ressentis dès la première séance, notamment au niveau des jambes.
Combien dure une séance de drainage lymphatique à montpellier ?
La durée de la séance de drainage lymphatique manuel (DLM) est en fonction de l’indication et de la rééducation kiné. Pour les séances de confort circulatoire, de récupération sportive ou après chirurgie esthétique, la durée du DLM au centre de kiné Montpellier est de 20 minutes et peut être complété par 25 minutes de pressothérapie (bottes de drainage kiné).
Peut-on pratiquer soi-même un drainage lymphatique ?
Il est possible d’apprendre certains gestes simples d’auto-drainage mais ils ne remplacent pas un drainage lymphatique manuel réalisé par un professionnel de santé. Le DLM nécessite une connaissance précise de l’anatomie et des contre-indications.
Après une chirurgie esthétique, peut-on pratiquer un drainage lymphatique ?
Oui. Après une liposuccion, une abdominoplastie, un lifting ou une blépharoplastie, le drainage lymphatique est fréquemment recommandé pour réduire l’œdème, améliorer le confort et favoriser la récupération tissulaire ainsi que la cicatrisation des tissus. Il est généralement débuté rapidement (selon recommandations du chirurgien).
Combien de séances de drainage lymphatique faut-il prévoir ?
Le nombre de séances dépend de l’indication :
- 1 à 3 séances peuvent suffire pour un confort ponctuel (jambes lourdes, récupération sportive)
- Plusieurs séances sont souvent nécessaires en post-opératoire (selon l’oedème et la chirurgie)
- Dans le cadre d’un lymphœdème, la prise en charge peut être sur du long terme
Quelle est la différence entre drainage lymphatique et pressothérapie ?
Le drainage lymphatique manuel est réalisé avec les mains du kinésithérapeute. La pressothérapie utilise un dispositif mécanique exerçant des pressions séquentielles sur les membres. Les deux techniques peuvent être complémentaires selon l’indication.
Le drainage lymphatique aide-t-il à perdre du poids ?
Non. Le drainage lymphatique ne fait pas perdre de masse graisseuse. Il peut réduire un gonflement lié à la rétention d’eau, ce qui peut affiner temporairement certaines zones mais il ne remplace pas une prise en charge nutritionnelle ou sportive.
Hypnose – Sexologie, Quand consulter?
Je débande ou bande mou ou ne bande pas et comment je peux améliorer naturellement mon érection
Ça vient trop vite et comment je peux retenir mon éjaculation pour durer plus longtemps
Comment bien mesurer mon pénis au repos ou en érection et combien dure en moyenne un rapport sexuel normal
Anxiété de performance sexuelle et comment je peux retrouver confiance sexuelle avec des exercices spécifiques
Blocages sexuels et baisse de libido, pourquoi l’homme n’arrive pas à finir et quoi faire pour l’addiction au porno
Comment réagir quand son homme débande, bande mou et comment faire quand il jouit rapidement
Douleurs à la pénétration et comment la femme peut booster sa libido, son désir
Gérer ses émotions et comment restaurer la confiance et l’estime de soi
Lâcher-prise, gérer le stress et comment éviter les grignotages émotionnels pour perdre du poids
Douleurs persistantes et comment les soulager pour retrouver un sommeil de qualité
Prenez RDV en ligne
Drainage lymphatique manuel DLM à Montpellier
Le drainage lymphatique manuel est pratiqué par les masseurs kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.
Bruno BERNARD, Masseur Kiné et Hypnothérapeute
Renseignements: 04 67 17 26 33
Adresse: 6 Rue des Bougainvilliers, rés. le Capitole Apt 239, 34070 MONTPELLIER
Localisation et plan d’accès au cabinet
Prix du drainage lymphatique manuel – dlm
Prix du drainage lymphatique montpellier pour les applications Sport – Minceur – Bien Être et Beauté hors-convention:
- Prix de la séance de drainage lymphatique manuel dlm de 20minutes: 25Euros
- Prix de la séance de pressothérapie de 25minutes: 10Euros
- Prix de la séance de drainage lymphatique de 20minutes et de pressothérapie de 25minutes: 30Euros
La pressothérapie peut être utilisée seule ou en complément du drainage lymphatique manuel. Cet acte seul ou associé au DLM est hors-convention, consultez la page de présentation de la pressothérapie.
Le drainage lymphatique manuel dlm est remboursé par le régime obligatoire de la sécurité sociale et par le régime complémentaire des mutuelles sur prescription médicale uniquement pour des pathologies reconnues comme le lymphoedème vrai primaire ou secondaire, pour la rééducation après cancer du sein et des pathologies lymphatiques prises en charges en ALD. Le centre de kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de sécurité sociale et des mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’assurance maladie.
Les honoraires conventionnés des séances de kiné et des prestations hors-convention
Comment?
Comment vaincre l’éjaculation précoce et faire le test pour savoir si je suis éjaculateur précoce?
Comment se déroule l’hypnose et la sexothérapie corporelle pour les problèmes d’érection
Comment faire quand les IPDE5 (cialis, viagra) ne fonctionnent pas sur moi?
Comment se passe une consultation d’hypnose, de sexologie ou une téléconsultation en ligne?
Comment se libérer du tabac et arrêter de fumer avec l’hypnose?
Comment gérer ses peurs et phobies ou le stress lié à une opération chirurgicale?
C’est quoi?
Le LPG Cellu M6 chez la femme soin minceur – anticellulite, chez l’homme pour perdre de ventre et médical après une chirurgie de liposuccion
Le drainage lymphatique pour retrouver des jambes légères et la pressothérapie
Un massage relaxant comme l’hypnomassage et le massage du monde
Masseur Kiné – Hypnothérapeute – Sexologue
Téléconsultation en visio de chez vous – Consultation à Montpellier au cabinet
Vos RDV de kiné, rééducation, ondes de choc: Téléphonez au 04 67 17 26 33
Vos RDV d’ostéopathie avec Arnaud ADRIAN: Téléphonez au 06 61 62 62 04