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Kiné - Massage - Ostéo Cellu M6 - Coaching

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B. BERNARD – P. KIEFFER – F. EURAN – C. THOREZ – K. MERLAND

CENTRE DE KINÉ MONTPELLIER


Kinésithérapie – Rééducation Fonctionnelle – Kiné du Sport
Massages de Bien-être et Relaxants
Cellu M6 de LPG Lipomassage Anticellulite et Endermolift Anti-rides Anti-âge
Remise en Forme – Coaching Sportif et Minceur – Coach Personnel
Ostéopathie avec Arnaud ADRIAN – Médecine Traditionnelle Chinoise

Kiné Montpellier

Rééducation Uro-Gynécologique Rééducation Périnéale de la Femme

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.

 

Rééducation du Périnée chez la Femme :

La Rééducation Périnéale chez la Femme peut être indiquée dans 2 cas :

  • Le traitement de l’incontinence urinaire (sauf affections neurologiques)
  • La rééducation Post-Partum (après accouchement)

 

L’Incontinence Urinaire :

Elle peut survenir de différentes manières :

  • A l’effort : Toux, éternuement, sport
  • Par impériosité : Envie pressante d’uriner ne pouvant être contenue
  • Mixte : Association des 2 types précédents

 

Le Post-Partum (après accouchement) :

Cette Rééducation permet la prise en charge du Périnée, mais également celle du Rachis et de la Sangle Abdominale (dans un deuxième temps). Les douleurs rachidiennes sont fréquentes au cours de la grossesse et peuvent persister après l’accouchement.

Ces trois aspects de la Rééducation (Périnée, Rachis, Sangle Abdominale) sont essentiels et indissociables pour une prise en charge complète de la femme après accouchement.

 

Techniques de Rééducation du Périnée :

Les objectifs de la Rééducation et les Techniques pratiquées sont adaptées en fonction du bilan initial systématiquement réalisé lors du premier rendez-vous.

Les moyens de la prise en charge de la Rééducation Périnéale :

  • Travail manuel du Périnée : Travail des muscles du plancher pelvien
  • Travail d’électrostimulation : Travail avec sonde
  • Travail de Biofeedback : Travail avec visualisation des contractions musculaires sur un écran permettant d’observer le travail réalisé et de le corriger si nécessaire
  • Apprentissage d’exercices : Présentation d’exercices à reproduire chez soi
  • Hygiène de vie : Conseils d’ergonomie
  • Travail Abdominal : Dans un deuxième temps le travail de la sangle abdominale permettra de compléter la prise en charge. Ce travail abdominal sera adapté afin de ne pas augmenter la pression intra-abdominale. Des exercices, de type gymnastique hypopressive, seront mis en place.
  • Pour la prise en charge du Post-Partum : Si le Bilan met en évidence des douleurs rachidiennes ou pelviennes, une prise en charge de ces zones est indiquée avant le Travail Abdominal. Les Techniques permettent un travail de la statique, de la posture, des étirements et ont une visée antalgique.

 

 

Informations Complémentaires :

La Rééducation Périnéale chez la Femme est pratiquée par Céline THOREZ, Masseur Kinésithérapeute au Centre de Kiné à Montpellier. La Rééducation chez les enfants n’est pas pratiquée.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Ces actes sont remboursés par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.


Orthopédie et Traumatologie

 

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.

L’Orthopédie et la Traumatologie traitent les pathologies de l’appareil locomoteur.

Les traitements qui peuvent être chirurgical concernent les parties molles (muscles…) et les articulations des 4 membres et du Rachis.

 

Les Protocoles des Rééducations ont été réalisés en collaboration avec :
Matthieu CESAR
Chirurgien Orthopédiste
Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier.

Ces protocoles sont une base de travail pour la rééducation. Les grandes lignes du traitement  sont adaptées à chaque patient en fonction de l’évolution de la guérison.
Les délais de rééducation sont très variables et dépendent de la lésion, de la douleur, de la morphologie, des signes cliniques…

 

Cliquez sur votre Rééducation

L’Épaule :

Rééducation de la Coiffe des Rotateurs de l’Épaule opérée

Rééducation de la Luxation de l’Épaule, Luxation Scapulo-Humérale

 

La Hanche :

Rééducation de la Prothèse Totale de Hanche – PTH

 

Le Genou :

Rééducation de la Prothèse Totale de Genou – PTG

Rééducation du Ligament Croisé Antérieur du Genou (LCA)

Rééducation de l’Entorse de Genou

Rééducation du Ménisque – Méniscectomie

Rééducation du Syndrome Rotulien – Rééducation du Syndrome Fémoro-Patellaire

 

Cheville, Pieds, Orteils :

Rééducation de la Fracture de Malléole

Rééducation de l’Entorse de la Cheville

Rééducation de la Rupture du Tendon d’Achille

Rééducation de la Fracture du Calcaneum

Rééducation de l’Épine Calcanéenne

Rééducation des Fractures et Luxations du Pied et des Orteils

Rééducation de l’Hallux Valgus

 

Informations Complémentaires :

Les Rééducations Orthopédiques et Traumatologiques sont pratiquées par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Ces actes sont remboursés par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

Kiné du Sport, Pathologies du Sportif

 

Les pathologies sportives sont diverses. Elles peuvent être osseuse (limitation des amplitudes articulaires), musculaire (déchirure, « claquage »), tendineuse (tendinite) et ligamentaire (entorse).

La Kiné du Sportif compétitif ou loisir permet de rééduquer ces pathologies en fonction de la localisation, de la physiologie et du sport pratiqué.

 

La prise en charge du sportif permet de soigner en adaptant la rééducation, les échauffements, la préparation physique, la progression des efforts ostéo-musculaires selon le sport pratiqué.

Des conseils d’hygiène de vie et de prévention permettent la pratique sportive dans de bonnes conditions (performance et santé).

 

 

Les principales pathologies du sportif :

Tendinite et Pupalgie :Voir ici la Rééducation des Tendinites et de la Pubalgie

Entorse de Cheville : Voir ici la Rééducation de l’Entorse de Cheville

Entorse du Genou : Voir ici la Rééducation de l’Entorse du Genou

Rupture du Ligament Croisé Antérieur (LCA) du Genou : Voir ici la Rééducation du LCA

Lésion du Ménisque du Genou : Voir ici la Rééducation du Ménisque

Syndrome Rotulien : Voir ici la Rééducation du Syndrome Rotulien

 

 

Les Techniques de Rééducation :

Les Etirements/Stretching : Ils permettent de récupérer l’extensibilité, la souplesse et de lutter contre la douleur et la raideur musculaire. Un muscle étiré permet un meilleur développement de sa puissance.Voir ici les Etirements

Les Massages : Les Massages entraînent une détente musculaire, une relaxation générale avec moins de fatigue, une amélioration de la tonicité musculaire, une diminution des courbatures et l’évacuation des toxines.

La Physiothérapie : Voir ici L’électrothérapie et Voir ici la Cryothérapie

Le Réentraînement à l’effort : Le Renforcement musculaire permet de récupérer la trophicité et la force. Voir ici le Renforcement Musculaire

Le Drainage Lymphatique et la Pressothérapie : Ils permettent une meilleure circulation sanguine et lymphatique en entraînant le drainage et l’élimination des déchets métaboliques (toxines). Voir ici le Drainage Lymphatique et Voir ici la Pressothérapie

La Récupération Sportive : Voir ici la Récupération Physique

 

 

Informations Complémentaires :

La Kiné du Sportif est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Les actes de Kinésithérapie sont remboursés par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

Rééducation de l’Arthrose

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.

 

Définition : 

Cette maladie articulaire courante est une détérioration du cartilage de l’extrémité des os au niveau des articulations.

Les causes sont multiples, elles peuvent être mécaniques avec une sur-sollicitation de l’articulation, mais il existe aussi de nombreux facteurs favorables à son développement tels que l’hérédité, l’âge, la surcharge pondérale, les traumatismes antérieurs, la ménopause, les troubles circulatoires, endocriniens…

 


Symptômes :

– Douleurs mécaniques aggravées par le mouvement et diminuées au repos

– Limitation des amplitudes articulaires

– Déformations au niveau de l’articulation

– Epanchement liquidien (« articulation gonflée »)


 

Examen Radiologique :

La radiographie permet de montrer des signes de pincement articulaire, de destruction du cartilage, de présence d’excroissance osseuse, de géodes


 

Principales articulations concernées :

  • La Hanche : Coxarthrose
  • Le Genou : Gonarthrose
  • La Main et le Pouce : Déformations des doigts et Rhizarthrose du Pouce
  • Le Rachis : Arthrose cervicale, dorsale, lombaire et Spondylarthrose ankylosante


 

Traitements Médicaux:

Médical : Prescription de médicaments antalgiques et anti-inflammatoires. Pour le Genou, 3 injections d’acide hyaluronique à une semaine d’intervalle peuvent être pratiquées par un médecin.

Chirurgical : Prothèse de Hanche (Voir ici la PTH) et Prothèse de Genou (Voir ici la PTG).

 

Kinésithérapie et Rééducation de l’Arthrose :

La Rééducation est fonction de la la localisation de l’Arthrose, on traitera différemment une Coxarthrose

Les Buts : 

  • Diminuer les douleurs
  • Maintenir les amplitudes articulaires, lutter contre l’ankylose
  • Meilleure hygiène de vie

Les Moyens :

  • Les Massages : pour soulager les douleurs
  • La Physiothérapie : Thermothérapie (Voir ici la Thermothérapie), Bains de Paraffine pour la main (Voir ici le Paraffine), Ultrasons (Voir ici les Ultrasons)
  • Les Mobilisations Douces : pour éviter l’ankylose et augmenter les amplitudes articulaires
  • La Décoaptation de l’Articulation : pour augmenter l’espace inter-articulaire et éviter les frottements douloureux
  • L’Hygiène de vie : Conseils de « vie saine », perte de poids, activité physique adaptée, mise en décharge de l’articulation pour « l’économiser »

 

 

Informations Complémentaires :

La rééducation des différentes arthroses est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

 

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Ces actes sont remboursés par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

        Coaching Sportif et Minceur                   Remise en Forme               Programmes Personnalisés  



Bruno BERNARD et François EURAN, Masseurs Kinésithérapeutes sont vos Coachs Personnels. 


Les programmes de Remise en Forme et de Coaching Sportif et Minceur sont tous personnalisés à votre condition physique, progressifs et évolutifs. En tant que Professionnels de la Santé, nous vous apportons la certitude de tonifier et sculpter votre corps en le protégeant avec des exercices et des techniques adaptés. 


Tous les Renseignements sur les programmes personnalisés pour Homme et Femme à Montpellier par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Cliquez sur le Coaching de votre choix pour voir les Objectifs, les Moyens et le Déroulement des séances

 


Remise en Forme, Programme Personnalisé pour Femme et Homme

 

Le Coaching Sportif et Minceur « Culotte de Cheval » Femme

 

Le Coaching Sportif et Minceur « Poignées d’Amour » Homme

 

 


Renseignements sur le Coaching Sportif et Minceur :

 

Tous les renseignements par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole, MONTPELLIER

Adresse et Plan d’accès au Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Tous les programmes personnalisés de Remise en Forme et de Coaching Sportif et Minceur sont pratiqués par :

LipoMassage Anti-cellulite et EndermoLift Anti-rides, Anti-âge avec le Cellu M6 de LPG à Montpellier 

Plus de renseignements sur le Cellu M6 à Montpellier avec la Technique Expert LPG par téléphone au 04 67 17 26 33. 

 

Les séances de Cellu M6 sont pratiquées par Bruno BERNARD, Masseur Kinésithérapeute, formé aux Techniques Expert LPG.


 

Cliquez sur les différents programme pour voir ses actions, ses résultats et sa présentation.



Cellu M6 Femme Corps

 

Le Cellu M6 traitement LipoMassage anti-cellulite est efficace pour déstocker les graisses résistantes et pour lisser la cellulite (disparition de la peau d’orange).

Les programmes médicaux spécialement conçus pour la chirurgie esthétique ou plastique de liposuccion – lipoaspiration optimiseront l’efficacité et la tolérance de ces interventions.

 


  LipoMassage Anti-cellulite

  Soin pré et post chirurgie esthétique de Liposuccion

 

 


 

 


 

Cellu M6 Femme Visage

 

 Le Cellu M6 traitement Endermo-Lift, anti-rides, anti-âge est efficace pour combler les rides du contour des yeux, du front, du visage, des lèvres, du cou, du décolleté et pour raffermir la peau.

 

  EndermoLift Antirides, Anti-âge, Anti-cernes

  Soin pré et post chirurgie esthétique de Lifting

  Soin effet lift éclat du visage de 15 minutes


 

 

Cellu M6 Homme Corps et Visage

 

Le Cellu M6 traitement LipoMassage est efficace pour déstocker les graisses résistantes chez l’Homme.

Le Cellu M6 traitement Endermo-Lift, anti-rides, anti-âge est efficace pour combler les rides du contour des yeux, du front, du visage, du cou, pour diminuer les cernes et pour raffermir la peau de l’Homme.



 

  LipoMassage – Déstockage des graisses

  Endermolift Anti-rides, Anti-âge, Anti-cernes

  Soin effet lift détox du visage de 15 minutes


 

 

FAQ sur le Cellu M6 de LPG


Ces techniques sont 100% naturelle et indolore. Pour optimiser les résultats, la technique pratiquée est la Technique Expert LPG.

 

 

  FAQ sur le Cellu M6 de LPG

Rééducation du Ménisque du Genou 

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles. 

 

Ce Protocole a été réalisé en collaboration avec :
Matthieu CESAR
Chirurgien Orthopédiste
Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier.

  

Ce protocole est une base de travail pour la rééducation. Les grandes lignes du traitement  sont adaptées à chaque patient en fonction de l’évolution de la guérison.
Les délais de rééducation sont très variables et dépendent de la lésion, de la douleur, de la morphologie, des signes cliniques…

 

Définition du Ménisque – Méniscectomie

Le Ménisque est une structure anatomique se situant au niveau du genou entre le Fémur et le Tibia. Sur chaque genou sont présents un Ménisque Interne et un Ménisque Externe. Les lésions méniscales concernent le plus souvent le Ménisque Interne (3 fois plus) et se rencontrent chez les sportifs.

Le Mécanisme de lésion est direct ou indirect et peut entraîner une déchirure, un écrasement, une luxation du Ménisque.

La lésion méniscale peut être associée à d’autres lésions plus graves du genou, telle que la rupture du Ligament Croisé Antérieur, Voir ici la Rééducation du Ligament Croisé Antérieur du Genou .

Il existe dans les cas graves des méniscectomies (ablation du Ménisque) partielles ou totales qui sont réalisées par arthroscopie.

 

Rééducation du Ménisque – Méniscectomie

Les principes et les moyens de la Rééducation du Ménisque – Méniscectomie varient en fonction du type de lésion, de la localisation, de la douleur, de la morphologie, des signes cliniques et de la présence de lésions associées.

 

  • Cryothérapie : Pour lutter contre l’inflammation, l’oedème et la douleur
  • Electrothérapie antalgique : Pour lutter contre la douleur
  • Drainage Lymphatique Manuel et Préssothérapie :Pour les effets circulatoires
  •  
  • Ultra-sons : Pour l’effet antalgique et cicatrisant
  • Les Massages : Massage plus ou moins profond pour libérer les Tissus et Massage circulatoire circulatoire du membre inférieur
  • Mobilisation du membre inférieur : Pour augmenter les amplitudes articulaires
  • Etirements musculaires : Pour libérer les tensions musculaires des muscles du genou
  • Electrostimulation : Pour lutter contre l’amyotrophie
  • Travail musculaire : Le travail musculaire est ciblé pour lutter contre l’amyotrophie, il est progressif, en statique puis en dynamique puis contre résistance
  • Vélo, Presse, Stepper, Pouliethérapie : Dès que la Rééducation du genou le permet, variable dans le temps, Voir ici le Renforcement Musculaire
  • Proprioception : Pour un travail musculaire plus global et pour travailler les muscles profonds
  • Hygiène de vie / Sport : Ménager le genou


Informations Complémentaires

La rééducation du Ménisque du Genou – Méniscectomie est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

 Rééducation du Syndrome Rotulien ou Syndrome Fémoro-Patellaire

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles. 


La Rotule est le nom usuel de la Patella (nom en anatomie latine).

 

Ce Protocole a été réalisé en collaboration avec :

Matthieu CESAR
Chirurgien Orthopédiste
Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier.

 

Ce protocole est une base de travail pour la rééducation. Les grandes lignes du traitement  sont adaptées à chaque patient en fonction de l’évolution de la guérison.
Les délais de rééducation sont très variables et dépendent de la douleur, de la morphologie, des signes cliniques. 

 

 

Définition du Syndrome Rotulien

Le Syndrome Rotulien ou Syndrome Fémoro-Patellaire est un ensemble de symptômes plus ou moins douloureux, de déséquilibres et de signes cliniques au niveau de l’Articulation entre le Fémur et la Rotule (Genou).

Ce Syndrome est souvent le résultat de plusieurs problèmes complexes, ce qui entraîne des différences dans sa rééducation.

Population concernée : Le Syndrome  Rotulien est présent chez les adolescents, généralement filles (morphologie de l’adolescente??) et disparaîtra avec l’âge ce qui incite à la patience et il est aussi présent chez le/la sportif/sportive ou l’on demandera une sollicitation moins importante.

Forme grave : Dans les cas extrêmes la Rotule peut se sub-luxer ou se luxer.

 

Rééducation du Syndrome Rotulien

Les principes et les moyens de la Rééducation du Syndrome Rotulien varient en fonction de la douleur, de la morphologie, des signes cliniques.

En règle générale la Rééducation du Syndrome Rotulien est non-douloureuse, modérée et le travail s’effectue sans résistance.

 

  • Cryothérapie : Pour lutter contre l’inflammation, l’oedème et la douleur
  • Electrothérapie antalgique :  Pour lutter contre la douleur
  • Ultra-sons : Pour l’effet antalgique et anti-inflammatoire
  • Les Massages : Massage plus ou moins profond pour libérer les Tissus et Massage circulatoire circulatoire du membre inférieur
  • Thermothérapie : Pour l’effet antalgique
  • Mobilisation du membre inférieur : Pour augmenter les amplitudes articulaires
  • Travail musculaire : Le travail musculaire est ciblé et permet d’améliorer « l’équilibre » musculaire entre les différents muscles.
  • Etirements musculaires : Pour libérer les tensions musculaires des muscles du genou
  • Proprioception : Pour un travail musculaire plus global et pour travailler les muscles profonds
  • Travail de la posture : Pour corriger la statique
  • Hygiène de vie / Sport : Supprimer ou modérer certains mouvements répétitifs, diminuer voire arrêter la pratique sportive


Informations Complémentaires

La rééducation du Syndrome Rotulien –  Rééducation du Syndrome Fémoro-Patellaire est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

 Rééducation de la luxation de l’épaule ou luxation scapulo-humérale

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles. 

L’Omoplate est le nom usuel de la Scapula (nom en anatomie latine).

Ce Protocole a été réalisé en collaboration avec :
Matthieu CESAR
Chirurgien Orthopédiste
Ancien Chef de Clinique du CHU Lapeyronie de Montpellier.

Pour connaître la chirurgie de l’instabilité de l’épaule : cliquez ici

  

Ce protocole est une base de travail pour la rééducation. Les grandes lignes du traitement  sont adaptées à chaque patient en fonction de l’évolution de la guérison.
Les délais de rééducation sont très variables et dépendent de la gravité des lésions musculaires, tendineuses, ligamentaires, du type de luxation, de la durée d’immobilisation, des possibles complications…

 

Définition de la Luxation de l’épaule

La Luxation scapulo-humérale est la plus répandue des luxations de l’épaule. C’est un « déboîtement » ou perte de contact de la tête de l’Humérus avec la cavité de l’Omoplate (ou Scapula).

Le traumatisme de la luxation est le plus souvent direct :

  • Chute sur la main, le bras tendu
  • Chez le sportif, notamment le hanbdballeur, le volleyeur, le judoka…

Des personnes (surtout des jeunes et des sportifs) présentent une laxité tendino-ligamentaire  chronique qui entraînent des sub-luxations (luxations partielles) qui se réduisent seules. Ces sub-luxations peuvent devenir régulières, on parle alors de luxations récidivantes et d’épaule instable.

La réduction de la luxation est généralement non-chirurgicale. L’opération chirurgicale est réservée aux cas les plus graves et aux luxations récidivantes avec laxité, déséquilibres musculo-tendineux ou malformation congénitale.

Dans tous les cas une immobilisation est systématique. Elle s’effectue avec une écharpe ou attelle coude au corps. La durée de l’immobilisation est fonction de la gravité et des antécédents.

 

 

Phase 1 : Rééducation durant l’immobilisation


Immobilisation coude au corps :
Durant cette période, le coude doit toujours rester au corps pour permettre la cicatrisation tendineuse. L’immobilisation par attelle peut être levée dans la journée pour des phases de repos, des activités quotidiennes (manger, lire…), mais elle doit être remise la nuit ou lors des sorties pour éviter tout choc intempestif sur l’épaule.

Récupération d’une articulation « souple » :

    • Massage de l’épaule et de l’Omoplate : Il permet de « chauffer » l’articulation avant la rééducation et il se pratique aussi en fin de séance. Il décontracte aussi les muscles de la nuque, de l’épaule et du bras.
  • Travail pendulaire : C’est laisser le bras ballant avec un poids de 1,5 Kg et effectuer des petits cercles pour décoapter l’articulation.                                          
  • Les mobilisations passives manuelles : Le Kiné effectue les mobilisations de l’épaule, le patient ne fait aucun mouvement lui-même. Cette technique permet de gagner en amplitude.
  • Les mobilisations actives : au niveau du coude, du poignet et des doigts pour éviter l’ankylose.

Cryothérapie et électrothérapie :
La cryothérapie a un effet anti-inflammatoire et un effet antalgique. L’électrothérapie permet de diminuer les douleurs grâce a un programme antalgique.


Phase 2 : Rééducation après immobilisation


La récupération des mobilités passives se poursuit jusqu’à ce qu’elle soit complète pour pouvoir débuter le travail actif aidé.

Massage de l’épaule, travail pendulaire,cryothérapie, électrothérapie:
Idem à la phase 1

Les mobilisations : passives puis actives aidées :
Elles sont passives au début puis actives aidées et enfin actives (délais variables). Le travail musculaire est progressif et concerne les muscles fixateurs de l’Omoplate, les muscles de l’épaule et du bras, ce qui permet un travail dans tous les plans.

 

Phase 3 : Récupération et Réadaptation 

Poursuite des exercices précédents de mobilisation active et de musculation.
Rééducation globale et proprioception de l’épaule.

Hygiène de vie :  Prise de conscience des mouvements dangereux pour l’épaule.

 

Informations Complémentaires

La rééducation de la luxation de l’épaule est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici

 

Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

Rééducation du Rachis Cervical 

Le Cabinet prend un seul patient par demi-heure pour une meilleure qualité des soins. Les séances avec prescription médicale sont remboursées par la sécurité sociale et les mutuelles.

 

Anatomie du Rachis Cervical

Il est constitué de 7 vertèbres qui forment le cou. C’est le segment rachidien le plus souple et le plus mobile.

 

Les origines des cervicalgies ou douleurs du cou

  • Arthrose du Rachis Cervical : Fréquente chez les patients de plus de 50 ans.
  • Déséquilibres musculo-squelettiques : Les torticolis, les mauvaises postures…
  • Traumatismes : Les fractures, entorses, luxations (« coup du lapin »).
  • Conséquences psycho-motrice : Le stress, « porter sur ses épaules »…
  • Hernie discale, discopathie : Origine plus rare.

 

Les signes associés aux cervicalgies

  • Une raideur des mouvements du cou
  • Une irradiation des douleurs au niveau des épaules (muscle Trapèze Supérieur) et entre les omoplates.
  • Parfois des maux de tête (céphalées), des vertiges.
  • Plus rarement des bourdonnements, des problèmes de vision.

Les symptômes varient en fonction de l’origine, de l’âge, des antécédents, de la localisation, de l’hygiène de vie, du travail effectué…

 

Les cervicalgies aiguës et chroniques

  • Les cervicalgies aiguës

Raideur de la nuque, tensions musculaires au niveau des épaules et du cou : De plus en plus courante avec les personnes travaillant devant un ordinateur, avec une mauvaise posture, effectuant des gestes répétitifs…

Torticolis : la torsion et l’inclinaison latérale du cou entraînent une impossibilité de mouvement au niveau cervical ainsi qu’une douleur irradiante. Son apparition est brutale et survient après un faux mouvement, une mauvaise posture, un stress. Le torticolis du nouveau-né a d’autres origines.

Traumatismes : Les fractures, luxations, entorses de vertèbres est souvent la conséquence d’un accident (« coup du lapin »). Ils s’accompagnent généralement de douleurs et d’un raideur de la nuque.

  • Les cervicalgies chroniques

Athrose cervicale ou cervicarthrose : C’est « l’usure », la « dégradation » du cartilage articulaire entre les vertèbres. Elle est présente chez tout le monde à partir de 50 ans à divers degrés. Elle est aussi présente chez des sujets plus jeunes qui présentent des facteurs à risque tels qu’un travail répétitif, un travail devant un ordinateur, des antécédents traumatiques ect… Le cou est plus raide et les mouvements de la tête sont plus difficiles.

 

Rééducation du rachis cervical, des cervicalgies, douleurs cervicales, douleurs au cou

  • Les Principes et les moyens de la Rééducation :

La rééducation varie en fonction des signes cliniques, des antécédents ect…

Les Massages décontracturants: Ils permettent une détente musculaire. Les effets du massage sont aussi antalgiques, anti-inflammatoires et circulatoires.

La Physiothérapie par Thermothérapie et  Électrothérapie : Ces techniques permettent le relachement musculaire et une diminution de la douleur et de l’inflammation. (Voir Thermothérapie et  Électrothérapie).

Relaxation, Qi Gong : Ces techniques permettent de diminuer le tonus global et le stress.

Mobilisation manuelle du cou et de la nuque : Les étirements doux et progressifs ainsi que de légères tractions des chaînes musculaires permettent le soulagement du rachis cervical.

Correction de la posture et de la statique du rachis cervical : Exercices adaptés d’auto-agrandissement, d’élongation.

Hygiène de vie +++ : Apprentissage de positions correctes au travail, bonne literie (oreiller adapté), activité sportive non-contraignante ect …

 

Informations Complémentaires

La rééducation du Rachis Cervical – Cervicalgie – Douleur au cou et à la nuque est pratiquée par les Masseurs Kinésithérapeutes du Centre de Kiné à Montpellier.

Renseignements complémentaires par téléphone au 04 67 17 26 33.

 

Adresse : Centre de Kiné, 6 Rue des Bougainvilliers, Rés. le Capitole,  MONTPELLIER

Plan d’accès et Adresse du Centre de Kiné à Montpellier : Cliquez ici


Cet acte est remboursé par le Régime Obligatoire de la Sécurité Sociale et par le Régime Complémentaire des Mutuelles avec une prescription médicale. Le Centre de Kiné à Montpellier pratique le tiers-payant avec les caisses de Sécurité Sociale et des Mutuelles partenaires. Les honoraires pratiqués sont les honoraires conventionnels fixés par l’Assurance Maladie.

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